الليمون الحامض مقوّ للثة

الليمون الحامض مقو للثة ومحافظ لوزن الجسم

الليمون الحامض مقو للثة ومحافظ لوزن الجسم، وهو كما يقول الدكتور السيد ضياء الدين مظهري المتخصص في التغذية: نظراً لتشكيله مادة الكلاجن (ج. معطشة) يساعد على استحكام اللثة ويمثل احد الحمضيات وغني بفيتامين ث المقوي لنظام او جهاز سلامة الجسم. وأضاف الدكتور مظهري: ينصح كل الاشخاص بتناول هذه الفاكهة بصورة معتدلة (عدم الاكثار) لكن على من يعانون من أمراض المعدة مثل (رفلاكس المعدة) رعاية جانب الاحتياط في تناولها، معيداً للأذهان: من خواص الليمون الحامض المحافظة على توازن وزن الجسم، ازالة جفاف البزاق والفم والحيلولة دون ظهور البقع الجلدية الناجمة عن اصابة الشعيرات الدموية بالأذى وتقوية اللثة. وقال الدكتور مظهري أيضاً: تناول الليمون الحامض مع الغذاء يزيد من جذب الحديد في الجسم.