التمرينات الرياضية تقلل من تأثير مرض الشلل الرعاش

أعلن فريق من الاختصاصيين في أبحاث مرض الشلل الرعاش والمعروف طبيا باسم مرض "باركنسون"، أن وضع برنامج رياضي لكل مريض على

أعلن فريق من الاختصاصيين في أبحاث مرض الشلل الرعاش والمعروف طبيا باسم مرض "باركنسون"، أن وضع برنامج رياضي لكل مريض على حدة وفقا لحالته يمكن أن يساعد هؤلاء المرضى على الحركة. وأكد فريق البحث الألماني تابع لجامعة جيسن على أنه يمكن أن تؤدي التمارين التي تستغرق عدة ساعات أسبوعيا إلى تحسن في المهارات الحركية والتوازن وفي تيسير قيام المريض بأنشطته اليومية. إلا أنه لم يوضح فريق البحث في تصريحاته أي التمارين هي الأكثر فائدة للمرضى، واكتفى بالقول إن التمارين المناسبة تتوقف على الأعراض التي يشكو منها المرض والمرحلة التي وصل إليها المرض. وأكد على أنه من المناسب القيام بتمارين لزيادة القوة البنية مثل صعود السلالم يوميا ويمكن ممارسة تمارين أخرى مثل التمارين على آلات التمارين بحذر بحيث لا يرهق المريض. وفي المراحل المبكرة من المرض يمكن للمرضى أن يقوموا بكل التمارين الرياضية ولكن في المراحل المتقدمة من المرض ينبغي أن تقتصر على التمارين المائية والمشي على أرض مستوية. يشار هنا إلى أن الرياضة لاتوقف تقدم المرض لكنها لها تأثير نفسي إيجابي على حد تعبير الخبراء كما أنها تحافظ على القدرة على الحركة والانتقال لأطول فترة ممكنة.