تطبيقات مجانية للمصابين بالارق

تتوفر للأجهزة الذكية والحواسب التقليدية مجموعة من الأدوات التي ثبت علمياً أنها تساعد في الاسترخاء والنوم بعمق وتخليص المستخدم من التوتر والضغط النفسي من خلال مجموعة من الأصوات الطبيعية التي تؤثر على الدماغ إيجابياً في المناطق المسؤولة عن هذا الشعور.

ويمكن لمستخدمي آيفون، أندرويد وويندوز فون تجربة تطبيق Relax Melodies فهو يُقدم مجموعة من الأصوات التي تساعد على الاسترخاء وتقوية التركيز. كذلك هو الحال بالنسبة لتطبيق Naturespace المتوفر كذلك لـ آيفون، أندرويد بالإضافة إلى ويندوز 8.

مُستخدمي نظام ماك بإمكانهم تجربة تطبيق Coffitivity المجاني أيضا والمتوفر كذلك لأنظمة آي أو إس وأندرويد.

أخيرا يمكن لمستخدمي آيفون أيضا تجربة تطبيق myNoise الذي يُمكن تشغيله أيضاً من المتصفح من خلال الرابط http://mynoise.net ثم الضغط على Online Nose.