تعرف على مشروب يساعد للقضاء على آلام المفاصل

يعانى كثير من الأشخاص من آلام في الركبة، وهذا الأمر غير مرتبط بعمر شخص أو الجنس، ويمكن علاج آلام المفاصل بشكل طبيعى باستخدام علاجات طبيعية وقد يستغرق بعض الأيام، وهناك بعض الأسباب الشائعة لآلام الركبة:

1- الجهد البدني الزائد.

2- نقص المغذيات الحيوية في الجسم مثل الكالسيوم وفيتامين (د) والحديد، نقص فيتامين (د) في كثير من الأحيان يتسبب في سوء صحة العظام، كما أن نقص الكالسيوم  يجعل العظام ضعيفة وهشة، كما أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين D يشكون من آلام خفيفة في الركبتين والمفاصل.

3- التهاب المفاصل الروماتويدي وهو ناتج عن اضطراب المناعة الذي يؤدي إلى حدوث التهاب، ومع عدم علاجه يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى فقدان العظام.
 
4- هشاشة العظام من أهم أسباب الشعور بآلام الركبة والمفاصل.

وهناك مشروب له علاج سحري على آلام الركبة والمفاصل وهو عصير الأناناس مع البرتقال والقرفة، حيث ينصح الأطباء بالحفاظ على شرب هذا المخلوط بانتظام لمدة 5 أيام للتخلص من هذه الآلام.

ويساعد هذا العصير في تخفيف آلام الركبة وآلام المفاصل لأنه يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات، والسيليكون والماغنيسيوم وفيتامين C وجميع هذه المواد الغذائية تجعل الأوتار والأربطة أقوى.