7 نصائح يجب اتباعها في رمضان لمرضى الكبد

يتبع مريض الكبد المسموح له بالصيام في شهر رمضان المبارك، بعض إرشادات الطبيب المعالج لتجنب أي مضاعفات مرضية قد تحدث بسبب الصيام.

ويقدم استشاريوا أمراض الجهاز الهضمي والكبد، 7 نصائح يجب على مريض الكبد اتباعها في رمضان حفاظاً على صحته، منها:

1- تعجيل الإفطار فور الآذان، وتأخير السحور إلى ما قبل الإمساك.

2- تقسيم الوجبات المتناولة ما بين الإفطار والسحور إلى وجبات عديدة صغيرة الحجم "أربع وجبات".

3- مضغ الطعام جيدا وببطء، وتجنب التخمة.

4- الحرص على تناول كمية كافية من المياه والسوائل، وبما يتناسب مع حالة المريض وبحيث تكون مقسمة على مراحل ما بين الإفطار والسحور، بحيث تكون معتدلة الحرارة.

5- محاولة تجنب مصادر الكافيين مثل القهوة.

6- تجنب المقالي والأغذية الدسمة.

7- محاولة استبدال الحلويات الدسمة بالفاكهة.