ما يفعله العنب بجسد الانسان عند تناوله!

يساعد العنب في علاج فقر الدم لكونه مصدرا للحديد، كما يقلل من الإصابة بأمراض القلب والشرايين لاحتوائه على مضادات الأكسدة بنسبة عالية.

كما يخفف من آلام الصداع النصفي وأعراضه، كما يحمي أيضا من الإصابة بالزهايمر.

ويقي العنب من تراكم الدهون والكولسترول الضار في الجسم، ويقلل من اضطرابات الجهاز الهضمي، كالإمساك وعسر الهضم.