С древних времен одним из самых популярных и приятных у иранцев видов развлекательных программ является проведение свободного времени вместе с семьей на прогулках на природе.

Сегодня с учетом развития городов и изменений в стиле жизни людей, наличие городских парков в крупных и маленьких городах, помимо загородных прогулок на природу, все больше обеспечивают возможность проведения свободного времени. Популярность данного вида развлечения среди иранцев заметили и иностранные туристы.

Чешская туристка Вероника пишет в своем блоге travelgeekery: «Я до сих пор не видела такой сцены. Для иранцев любая лужайка или часть тротуара может служить хорошим местом для пикника. Они используют специальный тип коврика для пикника, и проводят свободное время вместе с семьей, имея при себе термос с чаем и корзину, полную продуктами питания.

В некоторых случаях при иранских пикниках используются маленькие газовые плиты для приготовления блюда. В Исфахане на площади им. Имама Хомейни вы можете увидеть огромную толпу людей, которые вечером отдыхают на природе».

В свою очередь, польская туристка Камила Напора указывает в своем блоге My Wanderlust на наличие в Тегеране многочисленных парков, где любой турист может помимо отдыха и наслаждения природой, познакомиться с развлечениями иранского народа. Она пишет: «Городские парки наполнены семьями, которые вместе проводят пикник. Если у вас будет шанс, они могут пригласить и вас присоединиться».

Другим путем проведения свободного времени у иранцев является спорт. История спорта и его разных видов в Иране относится к Древней Персии. Греческий историк Ксенофонт (жил в 352 – 430 до н.э.) в своих исследованиях указывает на популярные виды спорта в Древней Персии, в том числе поло, борьбу, верховую езду, ходьбу, обычную и конную стрельбу из лука, метание копья, фехтование, прыжки и плавание.

Один из древних видов спорта у иранцев, который продолжается и сегодня, это спорт богатырей. Спорт богатырей осуществляется в специальных святых залах, которые называют зурхане. В данных залах спортсмены помимо работы над физической формой, стараются приобрести нравственные ценности, в том числе мужество, самопожертвование и храбрость. В число церемоний, проходящих в зурхание, входит проведение древнего вида спорта, в сопровождении особых обычаяев, а также богатырская борьба.

Данный вид спорта был зарегистрирован в списке нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. По итогам исследований, проведенных в немецком спортивном университете в Кельне, спорт богатырей считается самым древним видом спорта по бодибилдингу. Посещение зурхане считается одним из самых интересных достопримечательностей Ирана для иностранных туристов, заинтересованных познакомиться с культурой и традициями иранского народа.

Газета Гардиан, ссылаясь на одного из этих туристов, пишет: «Посещая Исфахан, не теряйте возможность увидеть зурхане. Борьба зурхане имеет несколько тысячелетнюю историю, и использовалась для обучения борцов. В этом виде спорта обученные сильные мужчины с кожаными штанами стоят в центре пола, делают спортивные движения и поют в сопровождении особой музыки. Не просто найти зурхане, спросите местных людей или турлидеров показать вам данное место, садитесь на место зрителей и наслаждайтесь интересными их спортивными движениями».

Сегодня в Иране существуют разные современные виды спорта, в том числе в области движения, борьбы, авантюризма, езды, стрельбы, групповых, интеллектуальных и водных видов спорта. Многие иранцы проводят часть свободного времени  в спорте. Некоторые занимаются интересными видами спорта в профессиональной форме. В последние годы мы наблюдаем, что многие иранские спортсмены и спортсменки в разных видах спорта завоёвывают золотые медали на чемпионатах мира и Азии.

С учетом богатой истории Ирана не удивительно наличие в стране разнообразных музеев. В Тегеране и других городах Ирана, в том числе в Ширазе, Язде, Бандар-Аббасе, Исфахаане, Мешхеде и других городах есть несколько десятков музеев, которые помимо других культурных центров, в том числе, кинотеатров и театров, привлекают туристов, заинтересованных ознакомиться с культурой и художеством Ирана.

Музей иранского ковра, Национальный музей Ирана, музей Резы Аббаси, музей современных искусств, музей Малек, музей времени (музей часов), музеи документов нефтяной промышленности Ирана, музей Абгине и софалине (хрустальных и глиняных вещей) в Тегеране, музеи при мавзолее имама Резы (да будет мир с ним!) в Мешхеде, музей воды в городе Язд, баня Гянджалихан, которая считается музеем Антропологии города Керман и дворец Чехельсотун в Исфахане, который пользуется бесподобными изображениями разных периодов времени, считаются несколькими из сотен музеев Ирана.

Сегодняшнюю передачу закрываем воспоминаниями американской туристки Николь Битти из музея ювелирных изделий Ирана. В ноябре 2016 г. она посетила данный музей, и советует всем туристам, собирающимся в Иран, посетить данный музей.

«Музей ювелирных изделий считается достопримечательностью, которую не следует забывать. Здесь вы можете увидеть комплекс королевских корон и ювелирных изделий Ирана.

Среди важнейших экспонатов можно указать на земной шар, океаны на котором покрыты изумрудами, или розовый бриллиант Дерианур, весом 182 карата, который считается одним из редких видов бриллиантов в мире».