-
الربو وحساسية الصدر
May ٢٨, ٢٠١٣ ٢٢:٥٠ما هو الربو؟
-
معلومات تهمك عن الحليب
Jun ٠١, ٢٠١٣ ٢٠:٥٤العديد من الآباء والامهات يرفضون تقديم اي مشروب آخر مع طعام اطفالهم غير الحليب، كالمشروبات الغازية أو العصائر غير الطبيعية فهم على معرفة كافية بأهمية الحليب وفوائده الصحية.
-
لبن الزبادي ...له 26 فائدة
Jun ٠٦, ٢٠١٣ ١٩:٥٩جميعنا يفضل اللبن الزبادي في وجبة العشاء، والذي يجعل طعمه أكثر لذةً هو معرفتنا بفوائده الصحية المتعددة، فما هي فوائد تناول الزبادي بشكل منتظم وما تأثيره على الصحة العامة؟
-
نصائح للحفاظ على عينيك
Jun ١٤, ٢٠١٣ ٢١:٤٦يسبب الجلوس أمام شاشة الحاسوب، أو أي شاشة رقمية أخرى، لفترات طويلة إرهاقاً وجفافاً في العين.
-
تجنبوا العطش في شهر رمضان المبارك بعدة طرق
Jun ١٢, ٢٠١٥ ٢٣:٥٩في الاعوام الاخيرة يتصادف حلول شهر رمضان المبارك مع فصل الصيف وللتغلب على الشعور بالعطش عليكم في هذا الشهر الفضيل اتباع الخطوات التالية..
-
علماء يحددون 5 فيتامينات للحفاظ على الشباب والنضارة
Jul ٢١, ٢٠١٣ ٢٢:٢٠حدد خبراء أمريكيون 5 فيتامينات أساسية تساعد في الحفاظ على النضارة والشباب لأطول مدة ممكنة. فبحسب علماء مختصين في مجال الشيخوخة، يعتبر تناول مواد غذائية محددة تحتوي على هذه الفيتامينات سبباً في التقليل من وتيرة ظهور علامات الشيخوخة.
-
التمر يحوي 6 فيتامينات
Jul ٠٩, ٢٠١٣ ٠٠:١٨التمر ثمرة من ثمار الجنة يكثر أكله في شهر رمضان المبارك، خاصة عند الإفطار إذ يوصي بتناول تمرتين أو ثلاث تأميناً لسكر الجسم. فمن الشائع او المألوف جداً في هذا الشهر الفضيل، الصداع او الدوار، المترتب عن انخفاض سكر الدم... لذا ينصح بتناول التمر.
-
الإسعافات الأولية لنوبات الصرع أو التشنجات
Jun ٢٨, ٢٠١٣ ١٩:٤٩تحدث التشنجات لأسباب كثيرة منها:
-
أطعمة تزيد الشعور بالجوع
Jul ٠٢, ٢٠١٣ ٢٣:٣١هل شعرت يوماً بأنك تأكل أكثر من المعتاد، وبأنك غير قادر على السيطرة على نفسك. وتساءلت عن السبب؟! ربما اختيارك للأطعمة اليومية غير الحكيم يسبب لك الادمان على الطعام وطلب المزيد حتى لو كنت من ذوي الإرادة القوية.
-
فوائد البصل
Jul ٠١, ٢٠١٣ ٢٠:٤٢البصل وهو من أقدم ما عرفه الإنسان من الخضروات. لا يضفى على الطعام نكهة مميزة فحسب، بل يمثل الذهب بالنسبة لكثيرين ممن يتعاطون مع البصل ويستخدمونه في معاملاتهم اليومية من بيع وشراء.