-
أهم عشرة اغذية لفقر الدم
Apr ٠٥, ٢٠١٣ ٢٢:٠٢يتكون الدم بشكل أساس من الهيموغلوبين وهو الجزء المسؤول عن حمل الأوكسجين من الرئتين إلى باقي أجزاء الجسم بما فيها الدماغ.
-
ملجأ نووي «5 نجوم».. للأثرياء فقط
Jun ١٤, ٢٠١٥ ٢٣:١٦تحت شعارات ومقولات حول الحروب والكوارث الطبيعية التي تهدد مصير البشرية، تقوم شركة متخصصة بالإنشاءات ببناء ملاجئ متخصصة تحت ذريعة "التحضير للمصير القاتم المقبل".
-
دراسة هولندية... 15غم من الجوز يوميا تقي من الموت المبكر!
Jun ١٣, ٢٠١٥ ٠١:٤٦المكسرات ليست مجرد تسالي لبعض الوقت، ولا حشوات لذيذة للحلويات الشرقية الشهية فحسب. فالمكسرات إذا تم تناولها بصفة منتظمة تصبح أغذية مفيدة مؤثرة في الصحة، كما انها تصبح أفضل من الأدوية في علاج بعض الأمراض.
-
الموز.. قيمة غذائية عالية
Apr ٢٠, ٢٠١٣ ٢٠:٣٢يعتبر الموز من أهم محاصيل الفاكهة الاستوائية في جميع أنحاء العالم، جنوب شرق آسيا وأرخبيل المالاوي وأستراليا هو الموطن الأصلي للموز، حيث يلعب الموز دوراً هاماً في اقتصاد كثير من الدول، بالإضافة لقيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية.
-
فوائد الزنجبيل
Apr ١٩, ٢٠١٣ ٢١:٢٢الإسم العلمي للزنجبيل: زينجيبر اوفيشينال (Zingiber officinale) هو عبارة عن نبتة طبية تستخدم جذورها منذ القدم في كثير من العلاجات والاستطبابات بجميع أشكالها (الطازجة، المجففة، على شكل بودرة، على شكل زيت، وغيرها).
-
حفظ الشباب في الشيخوخة
Nov ٠٣, ٢٠١٠ ٠١:٥٥ما يقلق المرء بعد سن الخمسين، تضاؤل قوة الذاكرة، متسائلاً ما إذا كان هذا فاتحة داء الزايمر، أي: فقدان الذاكرة. لكن يلزم قبل الإبتلاء بهذا الداء، الاخذ ببعض التوصيات للحد من سرعة تطوره.
-
الشمندر، نبات ذو إحدى وعشرين خاصية علاجية
Feb ١٢, ٢٠١١ ٠١:١٣الشمندر، نبات يحتوي على البروتين، والدهون، وفيتامينات A، B1، B2، وB3 ، وC ، ومواد نيتروجينية، ومواد سكرية واملاح معدنية، مثل: الفوسفور، والكالسيوم والحديد.
-
عشرون ملاحظة لضمان مشي سليم
Feb ٠٧, ٢٠١١ ٠١:٣٩المشي، رياضة سهلة تحد من الإبتلاء بأمراض القلب، وأيضاً طريقة مطمئنة لحفظ تناسب الجسم وجماله وبالتالي لتعزيز السلامة.
-
تسع وصفات طبيعية لعلاج بعض الأمراض
Jan ٢٥, ٢٠١١ ٠٠:١٢تعرف خواص الأغذية الطبيعية زهيدة الثمن وسهلة التناول، أمر مجد، وان كان اللجوء إليها يستدعي بطبيعة الحال إستشارة الطبيب بدل الوصفات الشخصية تجنباً لأي أعراض غير متوخاة.
-
مفعول فيتامين D واثره المدهش في سلامة الإنسان
Jan ١٨, ٢٠١١ ٠٥:٥٤فيتامين D، أحد الفيتامينات التي يتطلبها الجسم وهو من الفيتامينات المذابة في الدهون، ويساعد على نمو العظام وتقويتها من خلال المحافظة على تعادل نسبة ما فيها من الكالسيوم والفوسفور