Aug ٠٤, ٢٠١٦ ٠٥:٠٨
نظرا لظروف الحياة التي نعيشها والتعرض للضغوط النفسية الشديدة في العمل وغيرها، قد يؤدي الأمر إلى تقلب الحالة المزاجية، وفي هذا الإطار قدم تقرير نشره الموقع الهندي "بولد سكاي" بعض الطرق الطبيعية للتغلب على المزاج السىء، وتتضمن الآتى: