Los factores de la salud corpora

Saludos a todos ustedes estimados oyentes. Hoy hablaremos sobre los factores de la salud corporal. La salud física y psíquica es entre las más vitales herramientas de la evolución humana. Además, desde el aspecto económico es primordial. Según un refrán antiguo, una persona sana,  es una persona con esperanza, y esto último tiene todo.

Los factores que están implicados en la salud humana son múltiples y, en las narraciones islámicas se encuentran muchos puntos valiosos al respecto.

El gran profeta del Islam (P) dice: “El estómago es el lugar donde nacen todos los dolores corporales, por otro lado, hacer un régimen es la base de todos los tratamientos; Pues, debes comer lo que te haga bien”. El profeta (P) también evalúa el viaje como uno de los factores de salud y aconseja: “Viajen para mantener la salud”.

Al respecto, el Imam Ali (S) le preguntó a su hijo si quería que le enseñara cuatro principios para que se salve de los problemas del tratamiento. Su hijo contestó: “Sí”. Y el Imam Ali le dijo: “No comas hasta que no tengas hambre, deja de comer cuando aún tienes ganas de comer, mastica bien y, antes de acostarte, vete al baño. Si respetas estos principios, nunca necesitarás tener un tratamiento”.