Salute/8.900 passi al giorno 'scudo' contro Alzheimer
Lo studio è uno dei primi a dimostrare gli effetti protettivi dell'esercizio fisico nella fase pre-clinica della malattia
Aumentare l'attiivita fisica quotidiana può proteggere dal declino cognitivo e dall'Alzheimer. Potrebbero bastare anche 8.900 passi al giorno. Lo ha scoperto uno studio del Massachusetts General Hospital (Mgh) con un articolo pubblicato sul 'Jama Neurology'. Il team di scienziati ha anche sottolineato come la riduzione dei fattori di rischio vascolare può offrire una protezione aggiuntiva contro l'Alzheimer e ritardare la progressione della malattia. I risultati di questo studio saranno presentati all'Alzheimer's Association International Conference (Aaic) che si svolgerà a Los Angeles.
Lo studio è uno dei primi a dimostrare gli effetti protettivi dell'esercizio fisico nella fase pre-clinica della malattia, quando c'è ancora la possibilità di intervenire prima dell'inizio della perdita sostanziale di neuroni e della compromissione clinica.
