Динамика борьбы с коронавирусом (Специально для глухонемых)

Следует сказать, что коронавирус не очень опасен, если, конечно, мы будем следовать медицинским советам и правилам гигиены.

Коронавирус является распространенным заболеванием, которым мы заразились много раз за эти годы. Это та же самая простуда, которая вызывается разными вирусами, в том числе из семейства коронавирусов, но, к сожалению, вирус мутировал последние 15 лет и теперь принял форму "нового" коронавируса.

Коронавирус распространяется быстро, и его симптомы включают лихорадку, сухой кашель, насморк и т.п., но от насморка его отличают одышка, частое дыхание и даже почечные и пищеводные расстройства.

По словам врачей, передача коронавируса менее вероятна в молодом возрасте и более высока в более старшем возрасте, и симптомы инфекции чаще проявляются у пациентов с хроническими болезнями, такими, как сердечные заболевания, диабет, астма, и предрасположенностью к легочным инфекциям.

Способы борьбы с коронавирусом

Следует соблюдать личную гигиену, не выходить без надобности из дома, строго избегать объятий и поцелуев (т.е. близкого контакта), следует использовать дезинфицирующие средства и мыло в течение 20–36 секунд для мытья рук, в в общественных местах, автобусах и др. не забывайте пользоваться перчатками и масками, избегайте контакта со стенами и другими касательными поверхностями в автобусе и метро, на ​​которых, по словам врачей, вирус может сохраниться до 9 часов.

Важно отметить, что в наши дни продукты, богатые антиоксидантами, также помогают в предотвращении заражения коронавирусом и укреплении иммунной системы. Важные питательные вещества, такие как петрушка, свежий лимонный сок, апельсины, мандарины, киви, овощи, перец, помидоры, сырой лук, морковь, тыква, гранат, салат, бобовые, куриные яйца и жидкие блюда вроде супа, также должны присутствовать в ежедневном рационе. 

Также избегайте потребления жирной пищи, колбасы и полусваренных яиц.

Уважаемые глухонемые пользователи, надеюсь, что, соблюдая все вышесказанные правила, мы сделаем эффективные шаги в борьбе с коронавирусом. Надеемся на жизнеспособность и здоровье всех вас, дорогие друзья. Берегите себя.

Присоединяйтесь к нам на Telegram.