Общеизвестный факт, что фрукты чрезвычайно полезны для здоровья человека.

Но лишь недавно удалось выяснить, что положительных эффект фруктов начинает формироваться уже в первые дни жизни ребенка. Точнее - еще в утробе матери.

Канадские ученые изучили умственное развитие у 688 детей первого и второго года жизни, и что могло на него повлиять. Среди анализируемых факторов были в том числе: доношенность ребенка (гестационного возраст), доход семьи, уровень образования родителей.

Отдельно рассматривали рацион мамы во время беременности. Выяснилось, что у женщин, употреблявших в пренатальный период 6-7 порций фруктов (или фруктового сока) в день, дети были наиболее интеллектуально развиты – их оценка по шкале IQ была на несколько баллов выше, чем у остальных малышей. Исследователи планируют выяснить, сохраняется ли интеллектуальное преимущество «фруктовых» детей в дальнейшей жизни.

Еще один насущный вопрос: перевешивает ли многообещающий эффект фруктовой диеты в пренатальный период существующие риски гестационного диабета и чрезмерного веса при рождении ребенка. Оба эти осложнения связаны с увеличением потребления натуральных сахаров матерью.

Источник: http://zdr.ru/news/chtoby_rodit_umnogo_rebenka_nujno_est_frukty