-
Мушаклар спазми: Оёқлар тунда оғришининг 9 сабаби
июн 24, 2021 10:12Ер юзидаги 60 фоиз одамни тунда оёқлардаги оғриқ безовта қилади. Бунга эса турли омиллар сабаб бўлиши мумкин.
-
Тунда овқатланиш организмга қандай таъсир қилади?
декабр 28, 2020 11:13аъзи ҳолларда кечаси овқатланишни исташ мумкин ва бунинг боиси турли сабаблар билан боғлиқ бўлади. Бундай вазиятда нима қилиш керак ва организмда қандай ўзгаришлар юз бериши ҳақида парҳезшунос Олег Иришкин маълумот бериб ўтади.
-
Бу жуда муҳим! Нима учун инсон 8 соат ётишга эҳтиёж сезади?
ноябр 13, 2018 19:22Етарли кечки уйқу инсонга катта фойда келтиради. Хурсандчилик ҳисс-туйғуси ва кунлик энергияга эга бўлиш уйқунинг самараси саналади. Аммо нима учун кўплаб муттахасислар ва шифокорлар кечки уйқуни тавсия қилишади?
-
Эрон афсоналари
апрел 22, 2017 13:31Меҳрибон ва раҳмли Аллоҳ номи билан