Мигрен, ўт пуфагида тошлар ва сочларнинг тўкилишида айрим озиқ-овқат маҳсулотлари ёрдам бериши мумкин. Узум шарбати, қизил икра, қаҳва ва янги меваларни истеъмол қилиш мутахассислари айтганидек соғлом овқатланишдир. Аммо ҳамма ҳам ушбу маҳсулотлар маълум касалликларнинг олдини олиш учун ишлатилишини билмайди.

Қиш фаслида доимгидан ҳам кўра кўпроқ керакли витамин, минерал ва бошқа элементлар етишмайди. Шу сабабдан, чарчоқ ва турли хил касалликлар безовта қилади. Бунга йўл қўймаслик учун рационга C витаминига бой овқатлар, шунингдек, мавсумий сабзавот, мева ва кўкатларни киритиш керак. Қуйида тана учун зарур бўлган 5 та маҳсулот билан танишиб чиқиш мумкин.

Шовқин-суронли шаҳарда истиқомат қиладиган, наслида ҳам кузатилган ва депрессияга мойиллиги бўлган аёлларда ёш ўтгани сайин деменция — бош миянинг зарарланиши оқибатида юзага келадиган ва ақлий қобилиятнинг сезиларли даражада пасайиши билан намоён бўладиган асаб тизими касаллиги пайдо бўлиш эҳтимоли юқори бўлади.

Иммунитет тизимини мустаҳкамлаш учун турли хил озиқ-овқатлар зарур бўлса-да, уларнинг айримлари ёрдам бериш ўрнига зарар етказиши ҳам мумкин. Шунингдек, уларнинг аксарияти кўпчиликнинг ратционидан жой олган.

Аслида ҳар қандай касаллик ёки соғлиқ билан боғлиқ муаммо кузатилганда шифокорга мурожаат қилиш керак, лекин мутахассисга мурожаат қилиш мумкин бўлмаган вақтда ушбу маҳсулотлардан ёрдам олиш мумкин.

Халқаро экспертлар COVID-19 билан ўртача ва оғир даражада касалланган беморлар иштирокида тадқиқот ўтказди.

Коллаген ичаклар, юрак ва суяклар саломатлигида муҳим роль ўйнайди. Унинг етишмаслиги турли муаммолар, оғриқли синдромлар билан намоён бўлади. Суяклар саломатлиги фақат коллагенга боғлиқ эмас ва унинг мустаҳкам ва бақувват бўлиши учун бошқа моддалар ҳам зарур.

Олимлар коронавирусдан ҳимоя қиладиган озуқавий моддаларни қайси маҳсулотлар таркибида бўлиши мумкинлигини аниқлади.

Франциялик олимлар коронавирусни йўқ қила оладиган сабзавотни аниқладилар. Бу ҳақда Британиянинг The Sun нашри хабар қилди.

Флорида университети олимларининг хулосасига кўра, уйқудан аввал творог истеъмол қилиш нафақат тана массасининг ошишига олиб келмайди, балки организмдаги ёғ миқдори камайишига ёрдам беради.

Мутахассислар бириктирувчи тўқима ва антиоксидантлар манбаи ҳисобланувчи, овқат ҳазм қилишни яхшиловчи, озишда ёрдам берувчи ва сурункалик касалликлар хавфини камайтирувчи озиқ-овқат маҳсулотини маълум қилишди.

Ошқозон тирнаб турганда тановул қилиш ман этилган маҳсулотлар рўйхатини Сизга ҳавола қиламиз:

Ахборот ва оммавий коммуникациялар агентлигида “Ўзстандарт” агентлиги ва аҳолига сифатли маҳсулотларни етказишга масъул бир қатор давлат идоралари ва ташкилотлар мутасаддилари иштирокида “Аҳоли саломатлигини муҳофаза қилишда импорт маҳсулотлар сифатига эътибор қаратиш: маҳаллий маҳсулотларнинг ҳамёнбоплиги ва аҳоли талабларига мослигини истеъмолчиларга тушунтириш” мавзусида матбуот анжумани бўлиб ўтди.

Грек ёнғоғининг мунтазам истеъмол қилиниши қон босимини меъёрлашга ёрдам беради. Бундай хулосага Пенсильвания штати университети (АҚШ) олимлари келишди.

Пенсильвания (АҚШ) университетининг олимлари ўтказган тадқиқотига кўра, Оқ қўзиқорин таркибида қариш жараёнини секинлаштирувчи 2 та антиоксидант борлиги сабаб, янада кўпроқ вақт ёш ҳолда қолишимизга кўмак беради.

Жигар учун энг хавфли маҳсулот маълум қилинди

Биз ёқтирган маҳсулот йиғиб олингунига қадар қандай кўринишда бўлади?

АҚШдаги М.Д.Андерсон номидаги онкологик марказ олимлари қайси маҳсулотни ҳаддан ортиқ даражада истеъмол қилиш саратон пайдо бўлиши хавфини оширишини аниқлашди.

Найшакардан анъанавий услубда маҳсулот тайёрлаш

Бироқ, инсон танасида терлашни камайтиришга қодир бўлган маҳсулотлар ҳам бор