"心怀乐观,方能幸福"——伊斯兰教的积极思维与乐观主义
(last modified Sat, 31 May 2025 08:30:43 GMT )
五月 31, 2025 16:30 Asia/Shanghai
  • 伊斯兰教的积极思维与乐观主义
    伊斯兰教的积极思维与乐观主义

伊朗华语台消息:乐观主义或积极思维,是指个体在认知与情绪层面主动调动所有积极、振奋人心且充满希望的思维潜能,以建设性思维应对挑战,避免被消极情绪或生活逆境所支配的心理能力。

在今日帕尔斯(Parstoday)网的这篇文章中,将探讨伊斯兰视角下乐观主义与积极思维的重要性。

何谓乐观者?

乐观者是不以悲观视角解读现实与他人行为,摒弃消极臆想,始终对未来怀抱希望的人。

乐观主义的重要性

乐观是心灵健康与纯净的体现。胸怀坦荡者,心念自会向善。伊玛目阿里(愿主赐他平安)说:“心怀善念是最美的品德,也是安拉赐予人类最慷慨的恩赐。”

乐观的种类

1. 对真主的乐观:这是信士们的重要美德,表现为以善念信赖真主,坚信真主的应许——包括供养、援助、胜利以及罪过的宽恕等。

2. 对自身的乐观:伊斯兰教认为这种乐观不可取,因为过度自信容易忽视自身缺点,导致自负和傲慢。

3. 对他人的乐观:以善意和宽容的态度看待他人,是伊斯兰教的教导,现代心理学也强调了这一点的重要性。

乐观,而非天真

积极思考与乐观并不等同于天真和轻信,二者需明确区分。天真源于不负责任,而乐观则建立在清醒与担当之上。信徒应保持敏锐、智慧与警觉,避免被他人利用。

积极乐观的作用

内心安宁,消解悲伤,激发爱意,预防犯罪,促进心理健康,提升快乐与活力,并培养耐心。

培养积极乐观的关键因素

1 - 认识悲观的危害2 - 加强信仰3 - 净化思想