伊斯兰教先知穆罕默德关于拉麦丹斋月的优越和卓越说道：“拉麦丹斋月是接近真主的最好的月份。这个月份中的白天是最好的白天，黑夜是最好的黑夜，这个月的每时每刻都是最好的时刻。在这个月份中，你们的呼吸是赞颂真主，你们的睡眠是敬拜真主，你们的善举被接受，你们的祈祷被应答。在这个月份中，你们应该以正确的举意和纯洁的心灵祈求真主赐予你们斋戒成功。”

在拉麦丹月，斋戒者在规定时间内禁止饮食。这是斋戒者必须遵守的定制之一。关于这个月份中的最佳行为，在先知穆罕默德就斋月的优越和卓越发表演讲之后，伊玛目阿里问道：“安拉的使者啊！在这个吉庆的月份，最佳的行为是什么？先知回答说：“在这个尊贵的月份，最佳的行为是远离和避免被真主禁止的行为。”

在吉庆的拉麦丹斋月，尽管斋戒者忍受饥渴可以获得回赐，但远离被真主所禁止的行为所带来的回赐最为优厚。在斋月，斋戒者通过保持克制和抵制私欲而让自己变得更加敬畏。敬畏如同责任感和承诺，随着信仰深入人心，敬畏可以支配人的言行。敬畏不仅让世人远离犯罪，还感召世人行善、保持纯洁和公正。

每个信士的敬畏程度并不相同。有的人由于害怕火狱的刑罚而不做非法（不合乎伊斯兰教教规）之事，这被称为“普通的敬畏”；有的人不仅避免非法之事，还避免做受到质疑的事务，这被称为“特别的敬畏”；还有的人不仅避免非法之事，还避免做受到质疑的事务，并且要求自己的所做作为必须合法（合乎伊斯兰教教规），这被称为“特等的敬畏”。

有人就信仰问题咨询一位灵智学家：“难道你走过了荆棘满布的道路？你做了什么？”灵智学家回答说：“是的，但我避开了荆棘，以免它们伤害我的双脚。在真主的宗教中，也应这样谨慎和节制，以便达到敬畏的品级。勿以恶小而为之，勿以善小而不为，这就是敬畏，就如同经过荆棘丛生道路的人，应避开他所看到的任何荆棘。”

鉴于此，通过自身的努力和能力，每个人的信仰都可达到一定品级。无论信仰处于何种品级，人都应远离真主所禁止的一切事务。

一个月的斋戒会使人改掉错误的习惯，并让千篇一律的生活变得不再单调乏味。斋戒者通过拉麦丹斋月这一难得的机遇让自己的生活发生根本变化，并让自己的生活和精神面貌焕然一新。通过与自己的私欲做斗争，斋戒者的意志也会不断增强。每天饱食终日的人就像果园里被精心呵护的树木，缺乏抵抗力和磨砺。然而，生长在荒山野岭的树木自一开始就经历着酷暑严寒和风霜雨雪的洗礼，它们更具抵抗力和忍耐力。斋戒是依靠人的毅力和耐力进行的一种宗教攻修，忍饥挨饿的锻炼使人变得克制忍耐，也磨砺了人克服艰难险阻的坚强意志。顽强的抵抗力和坚强的意志可以让人克制私欲，让内心充满阳光和欢乐。

斋戒如同信仰一样，也具有不同品级。灵智学家们将斋戒分为一般的斋戒、特别的斋戒和特等的斋戒三个品级。普通的斋戒就是禁止吃喝和避免破坏斋戒的一切事物，并履行宗教主命。这是最简单、最普通的斋戒。据传述，伊斯兰教先知穆罕默德说：“伟大的真主为斋戒者规定的最简单的事务是不吃不喝。”

除了普通斋戒者所做的事情外，斋戒者还避免真主规定的所有非法事务，这种级别的斋戒属于“特别的斋戒”。

伊玛目萨贾德在进入拉麦丹斋月后向真主祈祷：“真主啊！通过这个月的斋戒援助我们，让我们看护自己的躯体避免犯罪，让我们的工作获得你的满意，让我们的耳朵不要听毫无价值的话语，让我们的眼睛不要看娱乐和游戏，让我们的手不要伸向非法事务，让我们的脚不要踏上你所禁止的道路，让我们的肠胃不要含有你所规定的任何非法的食物，让我们的舌头只说你所命令的话语。”伊玛目萨贾德在祈祷词中所说的就属于“特别的斋戒”。

据传述，有一位封斋的妇女在封斋时却时不时地辱骂自己的邻居，让邻居不堪其扰。后来，伊斯兰教先知穆罕默德知道了这一事情，为这个妇女带来了一份食物，并让她吃这些食物。这个妇女惊讶地说道：“真主的先知啊！我在封斋。”先知回答说：“你在辱骂自己的邻居时怎能说你在封斋呢？你应清楚，封斋不只是禁止饮食。伟大的真主还让封斋成为不良言行面前的一道障碍。”

毋庸置疑，斋戒者不只是忍受饥渴，还应领悟斋戒的精神含义和真谛。

比起“特别的斋戒”，“特等的斋戒”级别更高。在拉麦丹斋月，封“特等斋”的人除了像封“特别之斋”的人杜绝一切罪恶和非法事务那样，还非常注重自己的思想和举意。他们的所做的一切只为取悦于真主。除了至尊至大的真主之外，他们放弃一切。在斋月的所有时间里，他们都竭尽所能敬拜仁慈的养主。

据传述，“因为吉庆的拉麦丹斋月来临，伊斯兰教先知穆罕默德的脸色发生了变化。他做的礼拜变多了，而且在祈祷中向真主的祈求也变多了。”

真正的斋戒者应在斋月纯洁而吉庆的氛围中，通过正确的认知，让自己的身心远离非法事务，远离犯罪，保持谨慎，让自己的灵魂像熔化的金属一样与杂质分离开来，并让自己发生深刻变化。这是斋戒的最高目标之一。普通斋戒者和特等斋戒者之间的区别如同两个在大海遨游的人，一个人只是在大海的水面上游泳，他只看到了广袤无垠的海平面，而另一个人则深入海水畅游，他看到了整个美妙绝伦的海洋世界。