علمی

  • ۶ تغییر سریع با پیاده روی روزانه

    قوس 05, 1398 07:52

    پیاده‌روی روزانه به کاهش وزن و دفع بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و دیابت در درازمدت کمک می‌کند.

  • آشنایی با خواص شگفت‌انگیز تمر هندی

    آشنایی با خواص شگفت‌انگیز تمر هندی

    قوس 05, 1398 06:53

    تمر هندی درختی است که در مناطق گرمسیر جهان به ثمر می‌نشیند و میوه آن علاوه بر مصارف خوراکی و چاشنی غذایی خواص دارویی نیز دارد.

  • علائم بیماری آنفلوآنزا جدی گرفته شود

    علائم بیماری آنفلوآنزا جدی گرفته شود

    قوس 04, 1398 13:05

    متخصص بیماری های عفونی و تب دار گفت: ویروس آنفلوآنزا، بسیار هوشمند است و هرچند سال یک بار و به طور مداوم ساختار «آنتی ژنیک» خود را تغییر می‌دهد طوریکه سیستم ایمنی بدن نمی تواند آن را شناسایی کند و در چنین مواقعی همه گیری آن اتفاق می افتد.

  • چند توصیه به پشت میزنشین‌ها

    چند توصیه به پشت میزنشین‌ها

    قوس 04, 1398 12:06

    نشستن طولانی مدت و خیره شدن به صفحه رایانه پیامدهای ناگواری به همراه دارد که باید از آن ها پیشگیری کنید.

  • 3 روش جالب برای کنترل اشتها

    3 روش جالب برای کنترل اشتها

    قوس 04, 1398 06:56

    یکی از مشکلات رایج افرادی که رژیم دارند بحث کنترل اشتها است. این موضوع که گاهی به سختی امکان پذیر است می تواند اراده فردی که رژیم گرفته را به طور کامل تخریب کند.

  • دمنوش هایی برای درمان بیماری های عصبی

    دمنوش هایی برای درمان بیماری های عصبی

    قوس 04, 1398 06:05

    ناراحتی اعصاب، اضطراب و استرس بیماری های شایع امروزه در جامعه هستند. داروهای شیمیایی موجود در بازار برای کمک به این مشکل اکثرا عوارض جانبی و ایجاد وابستگی همراه هستند، به همین دلیل طب سنتی در زمینه کاهش و یا حتی درمان این بیماری ها جایگاه ویژه ای دارد.

  • سرماخوردگی های ساده را درمان نکنید

    سرماخوردگی های ساده را درمان نکنید

    قوس 03, 1398 14:51

    یک متخصص طب سنتی به هموطنان توصیه کرد که سرماخوردگی های ساده ویروسی را تحمل کرده و درمان نکنید.

  • غذا‌هایی که مادران باردار باید از خوردن آن پرهیز کنند

    غذا‌هایی که مادران باردار باید از خوردن آن پرهیز کنند

    قوس 03, 1398 12:39

    مادران باردار باید مراقب تغذیه خود باشند و از برخی مواد غذایی پرهیز و از برخی دیگر استفاده کنند.

  • دوپینگ سیستم ایمنی بدن با میوه‌ای پاییزی

    دوپینگ سیستم ایمنی بدن با میوه‌ای پاییزی

    قوس 03, 1398 12:29

    یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: لیمو شیرین یکی از میوه‌های پاییزی است که به دفع سموم از بدن و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

  • ۸ فایده تناسب اندام که ممکن است از آن بی‌خبر باشید

    ۸ فایده تناسب اندام که ممکن است از آن بی‌خبر باشید

    قوس 03, 1398 08:00

    این نکته بسیار مهم است که قبل از شروع برنامه‌های کاهش وزن، شما بتوانید فواید رسیدن به این آرزو را درک کنید. دانستن طیف گسترده‌ای از فواید کاهش وزن، به شما برای رسیدن به اهداف تناسب اندام، انگیزه بیشتری می‌دهد.