-
۷ علت احساس تشنگی مکرر
قوس 17, 1402 10:41بدن شما زمانی کم آب میشود که آب دفع شده از بدن بیشتر از مقدار جذب آن باشد.
-
استرس با بدن ما چه میکند؟
قوس 16, 1402 14:01استرس اگر چه از واکنش های طبیعی بدن به شمار می رود، اما استرس مداوم آسیب های روانی و جسمی فراوانی را برای فرد به همراه خواهد داشت.
-
۷ ماده غذایی که محافظ طبیعی معده هستند
قوس 13, 1402 13:47برای داشتن سلامت گوارشی، باید میزان مصرف میوهها و سبزیجات را افزایش دهید و رژیمهای غنی از قند و شیرینیهای فرآوریشده را محدود کنید.
-
توصیههای مهم تغذیهای برای کاهش عوارض آلودگی هوا
قوس 12, 1402 06:11عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران خواستار توجه به برنامه غذایی برای کاهش عوارض آلودگی هوا شد.
-
کبد چرب، چند گرید دارد؟
قوس 09, 1402 07:16کبد چرب در پزشکی حالتی برگشتپذیر از تجمع واکوئولهای چربی در سلولهای کبدی است که با التهاب کبد مشخص میشود.
-
خواص شگفت انگیز نخود که نمی دانستید!
قوس 06, 1402 13:11فولات موجود در نخود نقش مهمی در پیوند و ترمیم DNA داشته و از تشکیل سلول های سرطانی ناشی از تغییر DNA جلوگیری می کند.
-
۲ نشانه مهم کبد چرب
قوس 05, 1402 10:36کارشناس تغذیه خواب آلودگی و خستگی را از علائم کبد چرب برشمرد.
-
این بیماری با اضطراب تشدید میشود
قوس 02, 1402 09:51متخصص طب ایرانی از تأثیر مستقیم اضطراب بر تشدید بیماری اگزما خبر داد.
-
موادغذایی که با پختن، بی ارزش می شوند
عقرب 25, 1402 06:47برخی از غذاهای محبوب ما در روند پخته شدن ارزش غذایی خود را از دست میدهند و بهتر است آنها را به صورت خام مصرف کنیم تا ویتامینها و منافع آن برای سلامت به طور کامل به بدن برسد.
-
ماده غذایی مفید برای داشتن خواب بهتر
عقرب 24, 1402 07:56سعی کنید شبها در ساعات مشخص و به طور منظم بخوابید و این را به یک عادت تبدیل کنید.