-
راهکارهایی ساده برای افزایش تمرکز ذهنی
حوت 17, 1400 08:12مغز مانند سایر عضلات بدن به تمرینات هفتگی احتیاج دارد تا بتواند قدرت تمرکز خود را بهبود بخشد.
-
۶ دمنوش برای کاهش دردهای مفصلی
حوت 14, 1400 11:41اگر درد مفاصل زندگی شما را تحت تاثیر قرار داده است، این ۶ دمنوش برای تسکین التهاب مفاصل بهترین گزینههای درمانی هستند.
-
عوارض مصرف خرما که نمیدانید
حوت 11, 1400 10:12خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
-
برای اولین بار در ایران؛ پیوند اعضا با تکنیک پیشرفته
حوت 11, 1400 08:55جراحان دانشگاه علوم پزشکی ایران، برای اولین بار در کشور موفق به پیوند اعضا با استفاده از تکنیک پزشکی جدید شدند.
-
خواص بادام هندی برای افراد دیابتی
حوت 09, 1400 10:42یکی از مغز دانههایی که خاصیت فراوانی برای افرد دیابتی دارد، بادام هندی است.
-
کافئین چطور کلسترول بد را کاهش می دهد؟
حوت 08, 1400 13:09پروتئینهای موجود در قهوه ضمن کمک به عملکرد بهتر کبد، کلسترول بد را از جریان خون حذف میکند.
-
علت خستگی ناشی از کووید طولانی
حوت 07, 1400 16:25میلیونها نفر پس از ابتلا به ویروس کرونا همچنان از علائم طولانی مدت این بیماری رنج میبرند.
-
مصرف این ماده غذایی ۵ سال به عمرتان می افزاید
حوت 06, 1400 12:31نتایج یک مطالعه جدید نشان داده است مصرف ماهی های چرب که منجر به افزایش سطح اسیدهای چرب امگا-3 در خون می شوند، می تواند خطر مرگ زودرس را کاهش دهد. این میزان معادل اضافه کردن 4.7 سال به زندگی است.
-
مصرف مایعات راهی مهم برای تقویت سیستم ایمنی بدن
حوت 05, 1400 07:13سرپرست دفتر آموزش و ارتقای سلامت گفت: مهمترین کاری که یک فرد میتواند انجام دهد، خود مراقبتی و پیشگیری از بیماری است.
-
رایجترین اشتباهات در تشخیص حمله قلبی
حوت 04, 1400 08:11درد در قفسه سینه همواره نشانه بروز حمله قلبی نیست و میتواند به دلیل ابتلا به سایر بیماریها بروز کند.