-
۷ پاککننده طبیعی کبد را بشناسید
دلو 25, 1399 07:38کبد توانایی پاکسازی بافت خود را دارد اما گنجاندن بعضی خوراکیها در رژیم روزانه این وظیفه را تسهیل میکند.
-
نوشیدن چای سبز در این زمانها ممنوع!
میزان 08, 1399 06:23نوشیدن چای سبز برای سلامتی مفید است و میتواند به لاغری کمک کند، اما نوشیدن آن در زمانهای خاص، توصیه نمیشود.
-
چای یا قهوه؛ کدام برای سلامت بهتر است؟
سنبله 16, 1399 11:19چای و قهوه به دلیل دارا بودن کافئین و آنتی اکسیدان از نوشیدنیهای فرح بخش و انرژیزا به شمار میآیند.
-
۱۲ مکمل ضد پیری که از آن بی خبر هستید
جوزا 13, 1399 05:40کورکومین، ترکیب فعال موجود در زردچوبه، نشان داده است که از خواص ضد پیری قدرتمند سود می برد که به پتانسیل آنتی اکسیدانی قوی آن نسبت داده می شود.
-
پُرخورها این خوراکیها را فراموش نکنند!
ثور 15, 1399 17:46بهتر است بعضی از مواد غذایی را پس از پرخوری مصرف کنیم که اثرات مخرب آن را کاھش دهیم.
-
فواید چای سبز برای کبدچرب
دلو 28, 1398 07:59بیماری کبدچرب غیرالکلی یک مشکل جدی جهانی است که در حال وخیمتر شدن است.
-
خوراکیهایی که به افزایش تمرکز کمک میکنند
دلو 02, 1398 07:54مصرف ماهیهای چرب، شکلات تلخ، تخم مرغ، گردو و نوشیدن چای به افزایش تمرکز و انرژی ذهنی کمک میکند.
-
فواید چای سبز در پیشگیری از سرطان و دیابت
عقرب 21, 1398 06:50چای سبز دارای فواید بیشماری است و مصرف روزانه آن میتواند برای سلامت مفید باشد.
-
چطور با چای سبز لاغر می شویم؟
جوزا 11, 1398 11:25در کنار روشهایی مانند رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن، روشهای کمکی دیگری نیز برای کاهش وزن وجود دارد که از آن جمله میتوان به نوشیدن چای سبز اشاره کرد.
-
بهترین و مناسب ترین جایگزین قند برای خوردن با چای
جوزا 11, 1398 05:47فاطمه رهروانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، درباره همراهان چای می گوید:هر کدام از ما برای نوشیدن چای عادت خاص خودمان را داریم. اما شاید بتوان گفت که عادت مشترک بین غالب افراد، همراه کردن یک خوراکی شیرین با چای است.