-
کمبود این ویتامینها باعث چاقی شکم میشود
قوس 25, 1400 06:29طی مطالعه ای افرادی که ویتامین C بیشتری می خورند، 25 درصد بیشتر چربی نسبت به افرادی که تردمیل می زنند می سوازنند.
-
۷ ویتامین برای غلبه بر افسردگی
میزان 30, 1400 08:49مصرف ویتامینها و مکملهای غذایی نقش زیادی در کاهش علائم افسردگی دارد.
-
بیماری خطرناکی که با کمبود ویتامین B ۱۲ مرتبط است
جوزا 01, 1400 11:54محققان انگلیسی میگویند کمبود ویتامین B ۱۲ در بدن میتواند باعث بروز مشکلاتی برای سلامتی شود.
-
استرس با کدام ویتامین نابود میشود؟
حمل 22, 1400 04:12استرس (دلهره) یکی از خطرناکترین احساسات قرن اخیر است. یک احساس همهگیر که اغلب افراد در برهههای مختلف زندگی آن را تحمل کردهاند.