انار میوه‌ای است که خواص بی شماری از جمله آب کردن چربی‌های بدن را به آن نسبت داده اند.

استرس در هر شرایطی برای فرد اثرات مخربی به همراه خواهد داشت.

پیاده‌روی و شنا به سوزاندن کالری کمک می‌کنند.

وزارت دفاع افغانستان از آغاز عملیات گسترده ارتش این کشور برای پاکسازی طالبان در ولایت بلخ خبر داد.

رئیس هیأت نجات غریق خراسان رضوی گفت: در جهت انتقال دانش و همکاری با فدراسیون نجات غریق افغانستان، یک دوره نجات غریق برای ناجیان این کشور در مشهد برگزار می‌شود.

موز از میوه‌های محبوب در سراسر جهان است که به کاهش وزن، رفع گرفتگی عضلات، کاهش فشار خون، درمان زخم معده و تضمین سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

وزیر خارجه آمریکا روز شنبه ضمن تکرار ادعا‌های بی‌اساس علیه حزب‌ الله لبنان، از کشور‌های جهان خواست تا این جنبش را در لیست گروه‌های تروریستی قرار دهند.

مراحل طراحی و ساخت ماهواره بومی «ظفر» توسط دانشگاه علم و صنعت ایران به پایان رسید.

مدیرکل امور اتباع و مهاجران خارجی وزارت کشور ایران با اشاره به تجربه 40 ساله جمهوری اسلامی درباره خدمات‌دهی به اتباع و مهاجران خارجی، از آمادگی تهران برای انتقال این تجربیات به دیگر کشورها خبر داد.

جمهوری اسلامی ایران در راستای وعده خود برای انتقام سخت از آمریکا به دلیل ترور ناجوانمردانه سردار سلیمانی و همراهان وی در بغداد، بامداد چهارشنبه 8 ژانویه پایگاه آمریکایی عین الاسد را در عراق هدف حملات موشکی قرار داد.

سخنگوی فرمانده کل نیروهای مسلح عراق گفت، آمریکا با نقض همه موازین و قوانین بین المللی و تجاوز به خاک عراق، عزم عراقی‌ ها را برای اخراج نظامیان بیگانه از همه خاک این کشور از جمله منطقه کردستان جدی تر کرد.

یکی از نمایندگان پارلمان عراق با اشاره به وحشت نظامیان آمریکایی از رزمندگان حشد الشعبی گفت: پایگاههای آمریکایی به زندانی برای این نظامیان تبدیل شده است و آنها دائم در حال آماده باش هستند.

وزیر دولت افغانستان در امور صلح گفت که کابل خواستار اعلام آتش‌بس است اما مواضع طالبان تغییر نکرده و این گروه عزمی برای مذاکره با دولت ندارد.

وزیر خارجه پاکستان گفت که آمریکا پس از خروج احتمالی نیروهایش از افغانستان باید برای بازسازی به حضور در این کشور ادامه دهد.

رئیس‌جمهور و فرمانده پیشین ارتش پاکستان از دیوان عالی این کشور لغو حکم اعدامش را خواستار شد.

مقامات و مسوولان ولایت بلخ از مردم خواستند با پرداخت مالیات بیشتر سهم بیشتری در تقویت اقصاد دولت داشته باشند.

عضو کمیته امنیت و دفاع پارلمان عراق گفت: نظامیان آمریکایی هیچ نقشی در برقراری امنیت در عراق نداشتند.

وزیر امورخارجه ایران در توئیتی تند ضد باج دادن اروپایی‌ها به آمریکا نوشت: سه کشور اروپایی باقی‌مانده در برجام، این توافق بین المللی را فروختند تا از تعرفه‌های جدید رئیس جمهوری آمریکا رهایی پیدا کنند.

رییس حزب اسلامی افغانستان یادآور شد که آمریکا خواستار قطع رابطه گروه طالبان با ایران درخصوص مذاکرات صلح افغانستان شده است.

رییس جمهور ترکمنستان گفت: تجربه نشان داده که استفاده از فشار نظامی برای تامین امنیت و ثبات در افغانستان و منطقه توسط قدرت‌های جهانی ناکام بوده است.