جستجو
-
میز 22, 1398
تقریبا همه ما در زندگی روزهایی را تجربه کردهایم که یا احساس غمگینی داشتهایم یا کارهایمان را بیدلیلی به تاخیر و تعویق انداختهایم، حتی گاهی حوصله خود و خانوادهمان را هم نداشتهایم، اما اگر چنین روزهایی در زندگی تکرار شوند و به کار و زندگیمان لطمه وارد کنند، چه مشکلی برایمان پیش میآید و باید برای رفع این احساس چه کنیم؟
-
سنب 12, 1398
براساس آمارهای دردسترس، میزان افسردگی در بین نوجوانان آمریکایی از ۸ درصد در سال ۲۰۰۷ به ۱۳ درصد در سال ۲۰۱۷ رسیده است.
-
سنب 05, 1398
در این مطلب مواد غذایی را که به شما کمک میکند تا زندگی شادتری داشته باشید معرفی خواهیم کرد.
-
اسد 01, 1398
پژوهش جدیدی که توسط گروهی از روانپزشکان به انجام رسیده نشان می دهد خردسالانی که دچار افسردگی می شوند، ممکن است سالها بعد نیز دوباره با این اختلال روبرو گردند.
-
دلو 14, 1397
اگر بخواهیم اهمیت ورزش در سلامتی انسان را بررسی کنیم رد پای اثرات مفید فعالیتهای ورزشی را در پیشگیری، درمان و کنترل بسیاری از بیماریها خواهیم یافت. امروزه تاثیرات مفید ورزش در زندگی انسان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است.
-
جدی 19, 1397
برای درمان افسردگی توصیه می شود این ویتامین های ضروری را در سبد غذایی تان قرار دهید.
-
جدی 01, 1397
مطالعات جدید نشان داده است افرادی که پیش از ساعت 6 صبح از خواب بیدار می شوند، در مقایسه با کسانی که پس از این ساعت بر میخیزند، سالم تر و شادتر هستند و احساس خوشبختی بیشتری دارند.
-
سنب 21, 1397
کاهش انرژی، بی تحرکی، پایین آمدن عملکرد از علائم افسردگی فصلی است. از نشانه های دیگر افسردگی فصلی، پرخوری، زیادشدن وزن، و علاقه به خوردن مواد قندی و شکلات است.
-
اسد 10, 1397
دانشمندان آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتند که سطح پایین "استیل ال-کارنیتین" با ابتلا به افسردگی در ارتباط است.
-
جوز 22, 1397
برخی افراد مبتلا به افسردگی ممکن است علائم بسیار شدیدی را تجربه کنند و در پی دریافت کمک باشند. برخی دیگر ممکن است چنان علائم خفیفی داشته باشند که حتی به افسردگی مشکوک نشوند.
-
حمل 09, 1397
آرتروز متداول ترین نوع ورم مفاصل است که میلیون ها نفر در سراسر جهان مبتلا به آن هستند.
-
جدی 09, 1396
دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکملهای مناسب برای افراد درگیر هموغم و کسانی است که از غضب شدید رنج میبرند, شیره انگور حاوی ویتامینهای A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است.
-
قوس 23, 1396
بنا بر اعلام سازمان بهداشت جهانی، افسردگی در سال 2020 تبدیل به دومین بیماری جهان میشود. با توجه به چنین گسترهای، محققین در تلاش هستند تا روشهای دارویی و غیردارویی جدیدی را برای غلبه بر این بیماری کشف کنند. در این رابطه، محققین ایرانی، پسته کوهی را بهعنوان دارویی طبیعی و مکمل داروهای شیمیایی آزمودهاند.
-
میز 15, 1396
افسردگی فصلی به ویژه در فصلهای سرد سال به دلایل مختلفی رخ میدهد و میتواند سبب ابتلای افراد به بیماریهای مختلف شود که با راهکاری فوق العاده نوسانهای خلقی کنترل میشود.