علاوه بر رعایت سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی، نکات مربوط به رعایت رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا کند.

ورزشگاه صد هزار نفری آزادی تهران امروز روزی خاطره انگیز را از حضور پرشور و صلابت کودکان و نوجوانان ایرانی به همراه خانواده هایشان ثبت کرد که یک صدا سرود «سلام فرمانده» را به فرمانده بزرگ دلها و منجی آخرالزمان حضرت مهدی(عج) تقدیم کردند.

رئیس جمهور ی سنگال از جان باختن ۱۱ نوزاد بر اثر آتش سوزی در یک بیمارستان در تیوآاونه واقع در غرب این کشور خبر داد.

مسوولان محلی طالبان در بلخ می گویند که یک دختر شش ساله ربوده شده را در مدت سه ساعت از دست آدم ربایان نجات داده اند.

سرپرست وزارت امر به‌ معروف و نهی از منکر با جهان ارگین‌ آی، سفیر ترکیه در افغانستان دیدار و گفت و گو کرد.

منابع خبری از شهادت نوجوان فلسطینی به ضرب گلوله نظامیان صهیونیست در شرق نابلس خبر دادند.

امروز (سه شنبه) سوم خرداد/جوزا (24 ماه مه)، سالروز آزادسازی خرمشهر، جنوب غرب ایران، در سال 1982 است؛ این روز در تقویم جمهوری اسلامی ایران، به عنوان روز مقاومت، ایثار و پیروزی نامگذاری شده است.

معاون نخست‌وزیر طالبان ضمن حضور در فینال رقابت‌های قهرمانی کریکت در خوست گفت: از ورزش و سرگرمی‌های سالم حمایت می‌کنیم.

تیم ملی نوجوان فوتبال افغانستان با حضور در مسابقات قهرمانی آسیای مرکزی توانست ضمن قرار گرفتن در جایگاه چهارم این رقابت‌ها، جایزه ویژه کافا را به دست آورد.

مهمان بختی شاعر و نویسنده تاجیکستانی که در همه دوران حیات دلبسته ایران بود در سن ۸۲ سالگی در شهر دوشنبه درگذشت.

تیم ملی نوجوانان افغانستان عصر امروز در شهر دوشنبه پایتخت تاجیکستان مقابل هم سن و سالان ایرانی‌شان با اختلاف یک گل شکست را پذیرفتند.

شهرک نشینان اشغالگر اسرائیلی در سالروز اشغال فلسطین موسوم به روز نکبت، به مسجد مبارک الاقصی تعرض کردند.

تیم ملی فوتبال نوجوانان افغانستان در دومین دیدار خود در بازی‌های قهرمانی آسیایی مرکزی مقابل تیم ملی فوتبال ازبکستان شکست سنگینی خورد.

نوجوانان فوتبالیست افغانستانی در نخستین دیدار خود در بازی‌های قهرمانی آسیای مرکزی مقابل هم‌سالان قرقیزستانی خود به تساوی رضایت دادند.

شاپرک برنامه ای ترکیبی نمایشی است که برای کودکان تهیه و آماده میشود.این برنامه هرروز به مدت 15 دقیقه با یک موضوع مناسب کودکان در ساعت 8:45 صبح از رادیو دری پخش میگردد. نویسنده : محمد علوی گوینده: :پری موسوی بازیگران: فرشته خالقی -مسعود مشرف -نرگس بهرامی صدابردار:سعید موسوی تهیه کننده:منصوره افضلی

فرمان حکومت طالبان در مورد نوع حجاب و پوشش زنان و واکنش ها به آن.

یک گروه چریکی جدید با عنوان «جمعیت نور» در ولایت نورستان اعلام موجودیت کرده است.

در فصل بهار و به‌ویژه در اردیبهشت‌ماه، منطقه بازفت در استان چهارمحال و بختیاری به نگین سبز استان تبدیل می‌شود؛ پوشش اصلی این منطقه جنگل‌های بلوط است.

هم‌زمان با نخستین سالگرد حمله‌ی خونین به مکتب دخترانه‌ی سیدالشهدا در غرب کابل، مراسم شمع‌افروزی برای یادبود از شهدا روز گذشته در مقابل این مکتب برگزار شد.

فیلمی از هنرنمایی یک نقاش با استفاده از نور خورشید، لنز و آینه برای خلق آثار هنری را مشاهده می‌کنید.