با تکنیک‌های ساده می‌توان هضم غذا را بهتر و آسان‌تر انجام داد.

نوشیدن آب گرم به شما کمک می‌کند هیدراته بمانید، اما می‌تواند به هضم غذا، تسکین استرس، رفع احتقان و راحتی کمک کند.

گشنیز تازه گیاه معطری است که در بسیاری از غذا‌ها از آن استفاده می‌شود؛ از تخم گشنیز هم به صورت تفت داده و پودر به عنوان ادویه استفاده می‌کنند.

برای رفع مشکلات گوارشی برخی میوه ها و سبزیجات کمک کننده فرآینده هضم هستند.

فرآورده‌های لبنی، قالین، صنایع دستی و مواد غذایی تولیدشده در داخل کشور، به مدت سه روز در شهر شبرغان مرکز ولایت جوزجان به نمایش درآمده است.

همزمان با فرارسیدن ماه مبارک رمضان، افزایش بهای مواد غذایی در بازارهای شهر هرات اعتراض شماری از شهروندان را در پی داشته است.

فرایند توزیع مواد غذایی برای خانواده‌های مهاجر بازگشته به ولایت لغمان آغاز شد.

نزدیک به ۱۳ تن مواد غذایی تاریخ گذشته و بی‌کیفیت در تخار گردآوری و همراه با برخی آلات موسیقی حریق گردید.

برنامه جهانی غذا با هماهنگی ریاست مبارزه با حوادث طبیعی ولایت بغلان برای هزار و ۳۰۰ خانواده در ‌ولسوالی پل‌حصار این ولایت مواد غذایی توزیع کرده است.

با همکاری دفتر هداء شرق برای صدها خانواده فقیر و بی‌بضاعت در تخار مواد غذایی توزیع گردید.

وزارت صحت عامه حکومت طالبان در نشست ویژه‌ای با حضور نمایندگان ادارات، بر اجرای دقیق و جدی قانون جلوگیری از قاچاق دارو، مواد غذایی و محصولات صحی تأکید کرد

برای صدها خانواده فقیر و بی‌بضاعت در تخار مواد غذایی توزیع گردید.

ریاست احیاء و انکشاف دهات قندوز برای صدها خانواده کمک‌های غذایی و غیر غذایی توزیع کرده است.

شماری از بازرگانان افغانستانی می‌گویند که در پی درگیری رژیم صهیونیستی و ایران، مواد نفتی و گاز مایع در افغانستان گران شده است.

تاکید مقام های طالبان بر کنترل کیفیت مواد غذایی و دارویی، تعاملات اقتصادی افغانستان و روسیه، وضعیت جاده سازی ها در افغانستان ...

حکومت محلی در بدخشان برای خانواده‌های آسیب دیده از سیلاب‌های اخیر در این ولایت بسته‌های کمکی توزیع کرده است.

بیش از سه تُن مواد غذایی و غیرغذایی تاریخ گذشته و بی‌کیفیت در فیض‌‌آباد مرکز ولایت بدخشان گردآوری و حریق گردید.

برای هزاران خانواده بی بضاعت در ولایت نورستان کمک های مواد غذایی صورت گرفت.

برای یکصد زن دارای معلولیت، نیازمند و بی سرپرست در ولایت بلخ با همکاری چهار مهاجر افغان در کشور هلند مواد غذایی توزیع شده است.‎

یک نهاد مددرسان در بلخ با همکاری ریاست شهدا و معلولین این ولایت برای دویست و پنجاه خانواده افراد دارای معلولیت و نیازمند مواد خوراکی توزیع کرده است.