ویتامین B۱۲ یکی از ویتامین‌های ضروری برای بدن است که در لبنیات، گوشت و ماهی فراوان است.

باشندگان ولسوالی دولت‌آباد ولایت بلخ با ابراز نگرانی از کمبود خدمات، خواستار توجه بیشتر از سوی حکومت طالبان هستند.

شماری از باشندگان تخار از کمبود آب برای زراعت، تخریب بستر دریا در کنار رودخانه آمو و تخریب کانال های آبی در شماری از نقاط این ولایت ابراز نگرانی می‌کنند.

کشاورزان در تخار از گرانی کود کیمیاوی(شیمیایی) و توزیع نشدن بذر اصلاح شده از سوی حکومت و نهادهای امداد رسان زراعتی شکایت می‌کنند.

باشندگان ولسوالی دره نور ولایت ننگرهار از کمبود خدمات صحی و یا به عبارتی نبود خدمات در آن ولسوالی شکایت دارند.‎

شهروندان و دانشجویان ولایت ننگرهار ضمن غنیمت خواندن کتابخانه عامه ننگرهار بازهم از کمبود کتاب و تجهیزات در این کتابخانه شکایت دارند.

بی‌خوابی شبانه علت‌های بسیار مختلفی دارد. از استرس تا داروهای سلامت روان موجب بی‌خوابی می‌شوند؛ اما یکی از دلایل بی‌خوابی کمبود ویتامین در بدن است.

دفتر هماهنگ‌کننده‌ی کمک‌های بشردوستانه‌ی سازمان ملل متحد (اوچا) درباره محروم شدن 16 هزار کودک افغان به دلیل کمبود بودجه این نهاد هشدار داد.

باشندگان کابل پایتخت افغانستان از کمبود آب آشامیدنی شکایت نموده، از دولت می خواهند به این معضل رسیدگی شود.

اگر جزو افرادی هستید که به سردردهای مزمن مبتلا هستید، بهتر است بدانید کمبود برخی ویتامین‌ها باعث سردرد می‌شود و می‌توانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید.

ساکنان و دانش‌آموزان ولسوالی چهاربولک ولایت بلخ از کمبود معلم، ساختمان معیاری، عدم دسترس به آب‌ آشامیدنی صحی، ابراز نگرانی می‌کنند.‎‎

شمار زیادی از باشند‌گان کابل از کاهش آب‌ آشامیدنی در پایتخت شکایت دارند.

طبق توصیه پزشکان باید مقدار مشخصی منیزیم را به صورت روزانه دریافت کنیم؛ در غیر این صورت سلامت بدن ما به خطر می‌افتد.

گاهی اوقات ساده‌ترین راه برای فهمیدن کمبود ویتامین توجه به بدنتان است.

باشنده‌های ولسوالی مارمل ولایت بلخ از دسترسی نداشتن به تسهیلات ابتدایی زندگی گلایه دارند.

رئیس صحت عامه بدخشان با اشاره به محدودیت امکانات بهداشتی در این ولایت، از حکومت مرکزی می‌خواهد به مشکلات مردم بدخشان توجه کنند.

وظیفه پتاسیم در بدن انسان برقرار کردن تعادل آب در بین سلول‌ها است.

رئیس سازمان نوسازی، توسعه و تجهیز مدارس ایران گفت هفت هزار کلاس درس برای تحصیل اتباع خارجی باید در ایران ساخته شود که نهادهای خارجی 100 کلاس را می سازند.

وضعیت برق در کشور سوریه بسیار بغرنج شده به حدی که دمشق به عنوان پایتخت سوریه در طول شبانه روز فقط شش ساعت برق دارد، موضوعی که برای مردم این کشور مشکلات فراوانی بوجود آورده است.

سرکنسول جمهوری اسلامی ایران در هرات با «نوراحمد اسلام‌جار» والی هرات درباره تحکیم روابط و ایجاد ارائه خدمات به مردم این کشور دیدار کردند.