-
رازهای لاغری که از آن بی خبرید !
حمل 10, 1398 11:19افرادی که صبحانه می‌خورند، بیشترین موفقیت را در کنترل وزن خود دارند، خوردن صبحانه قند خون را تثبیت، چربی سوزی را تقویت و اشتهایتان را سرکوب می‌کند.
-
هندوانه چربی‌های بدن را می‌سوزاند
حمل 08, 1398 13:32محققان دانشگاه کنتاکی اعلام کردند که خوردن هندوانه موجب کاهش چربی‌های ذخیره شده در بدن می‌شود.
-
به این چند دلیل هر روز سیر بخورید
جدی 26, 1397 16:28اگر نگران هستید دچار بیماری قلبی، حمله قلبی و یا سکته مغزی شوید سیر بخورید. سیر، فشار خون را پایین می‌آورد و به اندازه‌ی داروهای تجویزی در این کار مؤثر است.