ParsToday-Hoy vamos a familiarizarlos con los consejos del Islam sobre el sueño.

Nuestra salud depende mucho de dormir bien y suficiente. Dormir da fuerza al cuerpo y alma y, el trastorno del sueño provoca problemas en la vida normal y en el trabajo.

Una persona que disfruta de la salud física y respeta los modales del sueño, dormirá bien y no tendrá mal sueño.

El Imam Sadiq (S) dice: “El gran profeta del Islam (P) antes de irse a dormir, se cepillaba los dientes y dormía del lado de la costilla derecha mientras tenía la mano derecha bajo la mejilla”.