हमने बताया था कि व्यायाम इंसान के सक्रिय और उत्साहपूर्ण जीवन का एक  महत्वपूर्ण घटक है।

हमने आपको व्यक्ति के स्वास्थ्य पर व्यक्तिगत सफ़ाई और पौष्टिक आहार के फ़ायदे के बारे में बताया था।

मनुष्य के जीवन में स्वास्थ्य का महत्व बहुत अधिक है।

हमने आपको समय के संचालन की ज़रूरत और बेहतर व अधिक लाभदायक पलों को अस्तित्व प्रदान करने में उसकी भूमिका के बारे में बताया था।

हज़रत अली अलैहिस्सलाम का कहना है कि जिस व्यक्ति के दो दिन बराबर हों उसने नुक़सान उठाया। यदि आज का दिन उसके कल के दिन से बदतर हो तो उसने विश्वासघात किया है।

समय का प्रबंधन या उसका सदुपयोग बहुत ही महत्वपूर्ण विषय है। 

हम अतीत को कभी भी नहीं बदल सकते किन्तु हम अपना भविष्य संवार सकते हैं।

वास्तव में जीना एक कला है और इस कला को सीखने के बाद मनुष्य अधिक बेहतर तरीक़े से जीवन व्यतीत कर सकता है।

अच्छा जीवन बिताना एक ऐसी प्रक्रिया है जो प्रयत्न, प्रयास और अपनी जीवन शैली में परिवर्तन से हासिल होती है।

ज़िंदा रहने और जीवन की इच्छा मनुष्य को इस बात के लिए प्रेरित करती है कि वह जीने के उत्तम मार्ग का चयन करे।