• Тавсияҳои зимистонӣ барои мубталоён ба диабет

    Тавсияҳои зимистонӣ барои мубталоён ба диабет

    Феврал 14, 2023 14:51

    Тавсияҳои зимистонӣ барои мубталоён ба диабет : ба фаъолияти баданиатон идома диҳед, ғизоҳои зимистонии солимтаре интихоб кунед, муроқиби бемориҳои зимистонӣ бошед, поҳотонро мураттабан назорат кунед, сатҳи гулюкозаи хунро андозагирӣ кунед, ба саломати равонатон аҳамият бидиҳед, ба андозаи кофӣ об бинушед, аз худатон дар баробари Ковид 19 муроқибат кунед .

  • Алоими ҳушдор диҳандаи мушкилоти қалбӣ

    Алоими ҳушдор диҳандаи мушкилоти қалбӣ

    Феврал 01, 2023 11:48

    Алоими ҳушдор диҳандаи мушкилоти қалбӣ: Эҳсос ё сангинии қафасаи сина. эҳсоси изтириоб. танафуси сареъ ва эҳсоси тангии нафас, тағири ранги пӯст ба обии парида, доштани ҳолат таҳаву, арақи сард дар бадан, эҳсоси сабукии сар ва аз ҳуш рафтан, интишори дард ба гардан, китф ва китфи чап

  • Ҳушдори пизишкон дар Аврупо: Коҳиши дараҷаи ҳаво ва афзоиши хатари сактаи қалбӣ

    Ҳушдори пизишкон дар Аврупо: Коҳиши дараҷаи ҳаво ва афзоиши хатари сактаи қалбӣ

    Январ 27, 2023 18:19

    Маҷаллаи фаронсавии “Мари Клер” дар гузорише навишт, таҳқиқоти пизишкон ахиран дар Аврупо собит кардааст, ки бо коҳиши ҳарорати ҳаво, хатари сактаи қалбӣ афзоиш пайдо мекунад.

  • Далоили гармии  кафи по

    Далоили гармии кафи по

    Январ 26, 2023 14:53

    Далоили гармии кафи по: Афзоиши асиди хун, чоқӣ, диёбет, масрафи алкул, пушидани кафши номуносиб, камбуди витамини B، эътиёд ба духониёт, пӯшидани ҷуроби бофта шуда аз алёфи манснуъӣ, ихтилол дар фаъолиятҳои кулия, изтироб ва танишҳои асабӣ.

  • Расидани рутбаи илмии Эрон ба 15 ҷаҳонӣ

    Расидани рутбаи илмии Эрон ба 15 ҷаҳонӣ

    Январ 24, 2023 10:13

    Вазири беҳдошт, дармон ва омӯзиши пизишкии Эрон аз расидани рутбаи илмии ин кишвар ба 15 ҷаҳонӣ хабар дод .

  • Роҳкорҳое барои коҳиши масрафи газ дар хона

    Роҳкорҳое барои коҳиши масрафи газ дар хона

    Январ 18, 2023 13:35

    Роҳкорҳое барои коҳиши масрафи газ дар хона : Ҳамаи дарҳоро бубандед, панҷараҳоро ду лоя кунед, хурӯҷии канали (канитсанер) бубандед ...

  • Аломати бемории норасоии қалби чист?

    Аломати бемории норасоии қалби чист?

    Январ 08, 2023 15:50

    Аломати бемории норасоӣ қалби чист? беҳоли, таъриқ, бузургии кабед, сулфа, хунакии пуст, тангии нафас, хастагӣ, сиёҳии лабҳо, беиштиҳоӣ, идрори шабона, истироб

  • Тавсияҳое барои рӯзҳои барфӣ ва боронӣ

    Тавсияҳое барои рӯзҳои барфӣ ва боронӣ

    Январ 03, 2023 15:45

    Тавсияҳое барои рӯзҳои барфӣ ва боронӣ : аз солим будани барфпокунҳои худрави худ мутмаин шавед, аз солим будани системаи гармоишӣ мутмаин шавед, аз вуруди ногаҳонӣ ба масири тараддуди худравҳо парҳез кунед, дар маҳалли муносиб барои савор шудан ба худрав таваққуф кунед, дар замони бориши барфу борон аз мотосикл истифода накунед, ҳангоми убӯр аз манотиқи обгирифта суръати худро коҳиш бидиҳед, аз суръату сабқати ғайримуҷоз парҳез кунед, аз контроли кайфияти чархҳои ақиби худрави худ мутмаин шавед

  • Чигуна ба фарди сармозада кумак кунем?

    Чигуна ба фарди сармозада кумак кунем?

    Декабр 29, 2022 13:54

    Чигуна ба фарди сармозада кумак кунем ? фардро бо патуии барқӣ ё ҳавла бапушонед ، фардро ба маконе гарму хушк мунтақил кунед ، тамоси пуст ба пуст дошта бошед ، агар фард биҳуш нест ، нӯшидании гарм бидиҳед ، аз ҳаракат ё такон додани фард худдорӣ кунед.

  • Тавсиаҳои зарурӣ дар замони олудагии ҳаво

    Тавсиаҳои зарурӣ дар замони олудагии ҳаво

    Декабр 19, 2022 15:27

    Худдори аз фаолиятҳои варзишӣ дар фазои боз, коҳиши истифода аз васоили нақлияи шахсӣ, истифода аз моск, шустушуи рӯзонаи либосҳо, парҳез аз тарадудҳои ғайри зарурӣ дар муҳити берун, истиҳмоми рӯзона ва истифода аз таҳвия матбуъ аз ҷумлаи тавсиаҳои зарурӣ дар замони олудагии ҳаво маҳсуб мешаванд.