Июл 20, 2020 13:36 Asia/Dushanbe
  • Доруи сеҳромезе, ки стрессатонро коҳиш медиҳад

Як мутахассиси тағзия ва режимдармонӣ гуфт: Шири нимагарм ва асал боиси коҳиши сатҳи стресс мешавад ва асабу зеҳни шуморо ором мекунад.

Наргиси Ҷуздонӣ, мутахассиси тағзия ва режимдармонӣ дар гуфтугӯ бо хабарнигори ҳавзаи клиникаи гуруҳи илмӣ- пизишкии Бошгоҳи хабарнигорони ҷавон, дар бораи таркиби асал бо шири ҷуш изҳор кард: Тибқи мутолиоте, ки тавассути Маркази миллии иттилооти биотехнология ба даст омадааст метавон ба ин натиҷа даст ёфт, ки таркиби асали гармшуда дар дамои болотар аз 40 дараҷаи сантиград дар маводе монанди об, шир, чой ва ... мунҷар ба тавлид ва фаъол шудани самме мавсум ба HMF  мешавад ва ба роҳатӣ боиси эҷоди масмумияти кабадӣ хоҳад шуд.

Ҷуздонӣ афзуд: Дамои шир ё ҳар нӯшидании дигаре, ки қарор аст асал ба он изофа шавад, бояд широгарм буда ва аз ин дамо болотар набошад.

Ин мутахассиси тағзия ва режимдармонӣ дар бораи мизони масрафи шир ва асал дар тӯли ҳафта гуфт: Асал ҳамонанди шакар калорӣ дошта ва зарарнок аст; бино барин бояд дар мизони масрафи он ҳадди таодул риоят шавад. Дар илми пизишкӣ муҳаққиқон ба ин натиҷа даст ёфтаанд, ки масрафи рӯзонаи шир амре лозим ва зарурӣ барои бадан аст, ки ба ҳеҷ унвон набояд аз нӯшидани он ғофил монд.

Ҷуздонӣ тасреҳ кард: Нӯшидани шир ҳамроҳ бо хурмо ҳеҷ манъе барои масраф надошта ва афрод метавонанд онро майл кунанд.

Ӯ дар поён гуфт: Албатта таркиби ширу асал доруи сеҳромезе аст, ки таъсири басазое бар саломат ва зебоии бадан дорад. Ҳамчунин боиси афзоиши неруи ҷисмонии кудакон ва навҷавонон мешавад. Шири широгарм ва асал боиси коҳиши сатҳи стресс мешавад ва асабу зеҳни шуморо ором мекунад.

 

Барчасп