-
Организмда магний танқислиги натижасида қандай ўзгаришлар юз беради?
сентябр 13, 2021 02:27Магний – бу мушакларнинг тўлиқ ишлаши, асаб тизими, суякларнинг ўсиши ва бошқаларни таъминлайдиган энг муҳим элемент ҳисобланади.
-
Осон ва самарали: ўпкани мустаҳкамлашнинг 4 оддий усули
сентябр 05, 2021 06:46Ҳаётимизда муҳим рол ўйнашига қарамай, ўпкалар саломатлиги ҳақида кўпинча нафас олиш билан муаммо пайдо бўлгандагина қайғурамиз. Ушбу аъзо ёрдамида ҳар бир ҳужайра кислород билан таъминланади.
-
Шифокор инсон умрини эговлайдиган хавфли диеталарни маълум қилди
август 31, 2021 19:48Оммалашган бир қатор диеталарга узоқ вақт амал қилиш соғлиққа тиклаб бўлмайдиган зарар етказиши мумкин. Бу ҳақда россиялик диетолог Михаил Гинзбург «Народный Новости»га берган интервьюсида айтиб берди.
-
Саратон хавфини 20 фоизгача камайтиришга ёрдам берувчи маҳсулотлар
август 25, 2021 18:27Ростини айтганда, саратондан 100 фоиз ҳимоя қиладиган маҳсулот мавжуд эмас. Аммо тўғри овқатланиш ва фойдали маҳсулотларни тез-тез истеъмол қилиш касаллик хавфини сезиларли даражада камайтиради. Онкологлар бунинг учун тавсия қилинадиган маҳсулотларни маълум қилди.
-
Қонда шакар миқдорининг ошишига сабаб бўлувчи 6 та одат
август 24, 2021 02:51Қандли диабет ёки диабетдан олдинги ҳолат бўлмаса ҳам, қондаги қанд миқдорини оширадиган кундалик одатлар ҳақида билиш жуда муҳимдир.
-
Эмланган одамлар вакцина олмаганларга қараганда 8 баравар камроқ коронавирус юқтириб олишади
август 22, 2021 09:59Франция ССВ бош бошқармасининг сўнгги тадқиқотлари эмлаш коронавирусга қарши самарали курашда катта рол ўйнашишини кўрсатмоқда.
-
Антисептик воситаларнинг кўпчилик билмаган фойдали жиҳатлари
август 22, 2021 05:59Антисептик маҳсулотлар ихчам, фойдаланишда қулай, терини ташқи бактерияларда ҳимояловчи, тозалик ва софлик ҳиссини берувчи восита ҳисобланади. Улар гигиеник совунларга қараганда анча самарали бўлиб, 99% гача бактерия ва вирусларни ўлдиради.
-
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
август 18, 2021 09:05Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни истаганлар учун ажойиб танловдир. Мазкур серсув мева таркибида калория миқдори паст, Б витаминларини ўз ичига олади ва шунинг учун ҳам кайфият яхшиланишига ёрдам беради. Бундан ташқари, шафтоли бошқа кўплаб фойдали хусусиятларга эга, деб ёзади Дарё нашри
-
Қандай парҳез коронавирус асоратлари хавфини 40 фоизга камайтиради
август 01, 2021 06:17Ҳеч қандай парҳез эмлаш ва ижтимоий масофа сақлашнинг ўрнини боса олмайди. Аммо иммунитет тизимини сақлаб қолиш ва унга вирус билан яхши курашишда ёрдам беради.
-
Тишлар саломатлигига зарар етказадиган истеъмол маҳсулотлари
июл 31, 2021 05:55Соғлом тишлар ва чиройли табассум кишининг ҳуснига ҳусн қўшади. Сарғайган ва парвариш қилинмаган тишлар эса ҳатто мукаммал образ эгасини ҳам бошқаларда ижобий таассурот қолдирмаслигига сабаб бўлиши мумкин.