-
Касалликларнинг олдини олишда кўмак берувчи учта маҳсулот
Январ 10, 2021 07:38Мигрен, ўт пуфагида тошлар ва сочларнинг тўкилишида айрим озиқ-овқат маҳсулотлари ёрдам бериши мумкин. Узум шарбати, қизил икра, қаҳва ва янги меваларни истеъмол қилиш мутахассислари айтганидек соғлом овқатланишдир. Аммо ҳамма ҳам ушбу маҳсулотлар маълум касалликларнинг олдини олиш учун ишлатилишини билмайди.
-
Олимлар ҳар куни истеъмол қилиш учун зарарли бўлган 7 маҳсулотни маълум қилишди
Январ 07, 2021 08:37Тўғри овқатланиш нафақат кўринишингизга, балки саломатлик — юрак қон-томир, ҳазм тизими, иммунитет, шунингдек, метаболизмда ҳам ижобий ўзгариш бўлишига олиб келади. Бунинг учун рациондан ўрин олган маҳсулотларга эътиборли бўлиш, туз ва шакарга бой бўлган егуликлардан иложи борича воз кечиш керак.
-
Эрон хурмо ишлаб чиқариш бўйича дунёда иккинчи ўринда туради
Январ 05, 2021 09:41Эрон дунёдаги қишлоқ хўжалиги маҳсулотларининг учдан бир қисмини ишлаб чиқариш бўйича дуённинг энг яхши 10 мамлакати қаторига киради.
-
Эрта қаришга сабаб бўладиган бошқа маҳсулотлар
Январ 05, 2021 08:26Организмнинг эрта қаришига бир қанча омиллар, шунингдек, истеъмол маҳсулотлари ҳам таъсир кўрсатади. Зарарли бўлган маҳсулотларни рациондан чиқариш орқали нафақат ёш, балки соғлом кўриниш, ўзингизни яхши ҳис қилишингиз мумкин.
-
Воз кечиш тавсия қилинадиган 7 одатий нонушта
Январ 03, 2021 07:56Нонушта саломатлик, қомат ва кайфият қандай бўлишида муҳим рол ўйнайди. Уйқудан тургандан кейин тўғри қилинган нонушта қондаги қанд миқдори, қон босими ва холестеринни меъёрда бўлишини таъминлайди, метаболизмни яхшилайди ва тушликка қадар қоринни тўқ тутади.
-
Ичаклар саломатлиги учун овқатланиш бўйича 4 кўрсатма
декабр 31, 2020 07:46Ичаклар меъёрда ишлашига нафақат соғлик, балки кайфият, тушкунликка мойиллик, хотира ва ҳатто билиш қобилияти ҳам боғлиқ.
-
АҚШ сенатидаги озчиликлар етакчиси: АҚШда тирикчилик ва иқтисодий муаммолар ҳаддан ошган
декабр 30, 2020 13:23АҚШ сенатидаги демократик озчиликлар раиси миллионлаб АҚШлик оилаларга 2 минг долларлик ёрдам юборилганига ишора қилиб, мамлакат аҳолиси жиддий иқтисодий муаммоларга дуч келган деб айтди.
-
Эрон дунёда зиркни ишлаб чиқарувчи биринчи мамлакатдир
декабр 23, 2020 09:09Қишлоқ хўжалиги соҳасида "қизил ёқут" деб аталадиган ва суғоришга эҳтиёжи кам бўлган зирк, Жанубий Хуросон вилоятининг тупроғи ва шўр шароитларига мослаша олди ва минтақадаги энг муҳим боғдорчилик маслуҳоти сифатида қишлоқ уй хўжаликларида катта рол уйнади.
-
Қиш фаслида вирусларга қарши ва иммунитетни мустаҳкамловчи 5-та маҳсулот
декабр 23, 2020 07:38Қиш фаслида доимгидан ҳам кўра кўпроқ керакли витамин, минерал ва бошқа элементлар етишмайди. Шу сабабдан, чарчоқ ва турли хил касалликлар безовта қилади. Бунга йўл қўймаслик учун рационга C витаминига бой овқатлар, шунингдек, мавсумий сабзавот, мева ва кўкатларни киритиш керак. Қуйида тана учун зарур бўлган 5 та маҳсулот билан танишиб чиқиш мумкин.
-
Деменция - асаб тизими касаллигига қарши курашувчи 7 маҳсулот
декабр 21, 2020 08:18Шовқин-суронли шаҳарда истиқомат қиладиган, наслида ҳам кузатилган ва депрессияга мойиллиги бўлган аёлларда ёш ўтгани сайин деменция — бош миянинг зарарланиши оқибатида юзага келадиган ва ақлий қобилиятнинг сезиларли даражада пасайиши билан намоён бўладиган асаб тизими касаллиги пайдо бўлиш эҳтимоли юқори бўлади.