-
Ҳомиладорликда ортиқча истеъмол қилинган шакар болага қандай таъсир кўрсатади?
сентябр 16, 2021 07:26Америкалик олимлар олиб борган тадқиқотлар шуни кўрсатдики, ҳомиладор аёл кўп шакар истеъмол қилса, боланинг когнитив қобилиятига салбий таъсир қилади. Бу, айниқса, хотира ва ўрганишда акс этади.
-
Организмда магний танқислиги натижасида қандай ўзгаришлар юз беради?
сентябр 13, 2021 06:57Магний – бу мушакларнинг тўлиқ ишлаши, асаб тизими, суякларнинг ўсиши ва бошқаларни таъминлайдиган энг муҳим элемент ҳисобланади.
-
Осон ва самарали: ўпкани мустаҳкамлашнинг 4 оддий усули
сентябр 05, 2021 11:16Ҳаётимизда муҳим рол ўйнашига қарамай, ўпкалар саломатлиги ҳақида кўпинча нафас олиш билан муаммо пайдо бўлгандагина қайғурамиз. Ушбу аъзо ёрдамида ҳар бир ҳужайра кислород билан таъминланади.
-
Шифокор инсон умрини эговлайдиган хавфли диеталарни маълум қилди
сентябр 01, 2021 00:18Оммалашган бир қатор диеталарга узоқ вақт амал қилиш соғлиққа тиклаб бўлмайдиган зарар етказиши мумкин. Бу ҳақда россиялик диетолог Михаил Гинзбург «Народный Новости»га берган интервьюсида айтиб берди.
-
Саратон хавфини 20 фоизгача камайтиришга ёрдам берувчи маҳсулотлар
август 25, 2021 22:57Ростини айтганда, саратондан 100 фоиз ҳимоя қиладиган маҳсулот мавжуд эмас. Аммо тўғри овқатланиш ва фойдали маҳсулотларни тез-тез истеъмол қилиш касаллик хавфини сезиларли даражада камайтиради. Онкологлар бунинг учун тавсия қилинадиган маҳсулотларни маълум қилди.
-
Қонда шакар миқдорининг ошишига сабаб бўлувчи 6 та одат
август 24, 2021 07:21Қандли диабет ёки диабетдан олдинги ҳолат бўлмаса ҳам, қондаги қанд миқдорини оширадиган кундалик одатлар ҳақида билиш жуда муҳимдир.
-
Антисептик воситаларнинг кўпчилик билмаган фойдали жиҳатлари
август 22, 2021 10:29Антисептик маҳсулотлар ихчам, фойдаланишда қулай, терини ташқи бактерияларда ҳимояловчи, тозалик ва софлик ҳиссини берувчи восита ҳисобланади. Улар гигиеник совунларга қараганда анча самарали бўлиб, 99% гача бактерия ва вирусларни ўлдиради.
-
Шафтолининг саломатлик ва яхши кайфият учун фойдали хусусиятлари
август 18, 2021 13:35Шафтоли мазали ва соғлом овқатланишни истаганлар учун ажойиб танловдир. Мазкур серсув мева таркибида калория миқдори паст, Б витаминларини ўз ичига олади ва шунинг учун ҳам кайфият яхшиланишига ёрдам беради. Бундан ташқари, шафтоли бошқа кўплаб фойдали хусусиятларга эга, деб ёзади Дарё нашри
-
Жажжи юракларни асрайлик
июн 08, 2021 00:10Жаҳон соғлиқни сақлаш ташкилоти маълумотига кўра, ҳар йили ҳар юз минг чақалоқдан 6-10 нафари туғма юрак нуқсони билан дунёга келади.
-
Овқатдан заҳарланганда дори ичишга шошилманг!
июн 06, 2021 08:41Иссиқ кунларда овқатдан заҳарланиш ҳолатлари кўп учраб туради. Сабаби, иссиқ об-ҳавода озиқ-овқат маҳсулотлари тез бузилади.