今天，诚实是心理健康的标准之一。从心理学的角度看，如果一个人诚实正直，那么他将免受许多磨难，因为给人带来更多磨难的因素是谎言和虚伪。

遵守社交礼节和给予他人高度评价是以人为本的行为，并且是尊重个人差异和人格尊严的体现。随着生活技能的不断增长，社交能力也会得到显著的改善。个人技能不仅限于工作环境，提高技能可以加强个人和社会生活的方方面面。

“诚实”是立身之本。诚实就是在与他人交往时诚恳实在，不说假话。心理学研究表明：诚实和正直的人在表达其思想和感情时会对那些与他们进行交往的人产生积极和有效的影响。诚实可以让听者下意识地产生好感。如果有人因这一特点而远离一个人，并且不接受他，那么这说明，他们不适合交往。

今天，诚实是心理健康的标准之一。从心理学的角度看，如果一个人诚实正直，那么他将免受许多磨难，因为给人带来更多磨难的因素是谎言和虚伪。不诚实是获得幸福和成功的主要障碍。为证明这一点，我们可以进行试验：我们正在观看自己喜爱的喜剧、话剧或是家庭剧，只要我们稍作留意就不难发现，剧中所有的问题都是由那些不遵守诚实原则的人的行为造成的。剧中角色的不诚实是可饶恕的还是不可饶恕的，其实并不重要。我们只会关注这种不诚实所造成的危险后果。最终，我们得出的结论是：如果不存在谎言和虚伪，就不会创作出任何一部话剧！

在尊贵的《古兰经》看来，诚实符合人的天性。保持纯洁的天性需要心口如一言行一致。真主在《古兰经》第39章队伍章第33节经文中说：传达实言的和承认实言的，这些人确是敬畏的。

清高伟大的真主在呼吁信士保持敬畏的同时，还呼吁信士与诚实者为伍。真主在《古兰经》第9章忏悔章第119节经文中说：信道的人们啊！你们要敬畏真主，要和诚实的人在一起。

这节经文中的诚实者的含义是指那些在思想和言行中不存在任何谎言和虚假的人。

为获得这一技能和促进个人发展，我们应当让自己的内心充满真诚和纯洁。当我们擦亮心中的镜子时，我们的情感、动机和目标都会清晰可见，这会逐渐增强我们的自尊感。另一方面，诚实的人会更容易获得他人的信任。有句古老的谚语说：“诚信之船也许会撞到礁石，但绝不会沉没。”这句谚语的意思是说，我们在遵守诚信的人生路上也许会面临一些问题，但这些问题都是细小的问题。反而，他人的信任将是我们成功的保障。如果一个人有勇气说真话，人们一定会因这种勇气而对他大加赞赏，并且会对他产生信任。

练习诚实和掌握这种技能的最好地方就是内心。我们应当养成写日记的习惯，记下我们内心深处最真实的想法和情感，用心记录我们每一天的成长和经历，我们要试着去直面内心的恐惧，不要隐藏任何心事。当我们的内心充满真诚和感觉更加舒适的时候，那时我们就会真诚的对待他人。

诚实的果实就是深厚的友谊、长久的幸福和后世的拯救。尊贵的《古兰经》向那些在今世生活中享有内心平静和健康的人以及为后世履行自己职责和使命的人报喜。在今世生活中，那些诚实正直、言行一致、表里如一的人将会获得进入乐园的报酬。真主在《古兰经》第5章筵席章第119节经文中说：真主将说：这确是诚实有裨于诚实人的日子。他们得享受下临诸河的乐园，而永居其中。真主喜悦他们，他们也喜悦他。这确是伟大的成功。

好，亲爱的听众朋友，本台今天这一时间的从《古兰经》的角度看生活技能系列节目就为大家播送到这里，感谢您的收听，我们下期节目再会！