-
للصداع 5 أسباب و5 طرق للعلاج
Oct ٠٦, ٢٠١٢ ٠١:١٥نشرت شبكة "فوكس نيوز" الإخبارية تقريرا حول أشهر 5 أسباب للصداع والطرق التي يمكن معالجته بها في كل حالة:
-
ترك الإفطار يضر بالجسم
Oct ٢٣, ٢٠١٢ ٠٣:٢٨كثيرا ما يُقال لنا إن وجبة الإفطار هي أهم وجبة في اليوم، والآن بدأ علماء الأعصاب يفهمون السبب. فقد وجد الباحثون أن ترك وجبة اليوم الأولى لا تعني فقط الأكل كثيرا في الغداء بل تعني أيضا أن المخ يتبرمج لطلب الأطعمة الأضر بالجسم والأغنى بالسعرات الحرارية.
-
نصائح لغذاء الأطفال مع العودة إلى المدرسة
Oct ١٥, ٢٠١٢ ٢٢:٥٧شارك أطفالك: لا تقدم فقط الغذاء لأطفالك، أو تعطيهم المال لشراء وجبة غداء. بل شاركهم في الوجبة وهذا يعني أن تقدم لهم المساعدة في إعداد قائمة التسوق، خطة وجبات، اذهب معهم إلى السوبر ماركت كما واطلب منهم المساعدة في عملية الطبخ.
-
4 أعراض لا تعرفينها عن سرطان الثدي
Oct ١٩, ٢٠١٢ ٢٣:١٣وجود كتلة في الثدي هو العارض الوحيد الذي تكتشف المرأة من خلاله إصابتها بسرطان الثدي. الا أنّ هناك بعض العوارض الأخرى التي قد تشير الى الإصابة وتستدعي استشارة الطبيب فوراً وإجراء الفحوص والصور اللازمة.
-
مسحوق ذهبي جديد يثير الدهشة، هل هو عنصر جديد؟
Oct ٢٤, ٢٠١٢ ٠١:٢٦قبل مدة عثر المزارع دايفيد هادسون في مزرعته التي تقع في منطقة فينيكس في ولاية اريزونا الأمريكية، عثر على مادة بيضاء اللون كانت تناثرت في أرض المزرعة وأثارت دهشة وجعلت الشكوك تراود ذهنه.
-
الحكم على شرطي تركي بزراعة 600 شجرة
Jun ١٠, ٢٠١٥ ٢٣:٥٤أدانت محكمة تركية يوم الأربعاء شرطياً بسوء السلوك وأمرته بزراعة 600 شجرة. وكان الشرطي قد أطلق الغاز المسيل للدموع قبل نحو عامين على امرأة أصبحت رمزاً للاحتجاجات المناهضة للحكومة.
-
الخضار.. أنواع وفوائد
Nov ٠٤, ٢٠١٢ ٠٣:٥٣هناك من يجهل ماهية الخضار وما لها من فوائد وخواص غذائية وعلاجيّة. وهناك أيضاً من يجهل صنوف الخضار. فلا بأس إذاً من التعرف على ذلك ونقل هذه المعلومة للأجيال القادمة.
-
مقاومة إغراءات الطعام وطرقها
Sep ٠٥, ٢٠١٢ ٠٦:٠٢كثيرا ما يتعرض المرء للإحراج عندما يخرج مع اصدقائه أو يكون مدعواً لوليمة شهية، ويطلب منه تذوق المأكولات وهو يرفض بشدة على اعتبار إنه يتبع نظاماً غذائياً يمنعه من تناول الطعام الدسم، لكن مع إصرار الأصدقاء تنهار مقاومته ويبدأ في الأكل ملعقة تلو الأخرى.
-
الزبادي قد يوقف النوبة القلبية
Mar ١٠, ٢٠١٢ ٠٦:٣٢ما معنى أن تكون إنسانا؟ السؤال كما يبدو بسيط بشكل مضلل، لكن الإجابة معقدة. والسبب هو أن معظم خلايانا ليست بشرية على الإطلاق. فنحن نعتمد على جيش جرار من الميكروبات للبقاء أحياء. وهذه الميكروبات الصديقة هي التي تقينا الجراثيم وتقوم بتحليل الطعام لإطلاق الطاقة وإنتاج الفيتامينات
-
حرر العقل ... وتحكم في البدن
Mar ٠٧, ٢٠١٢ ٠٤:٥٥زحام الطرقات، مشكلات العمل، زيارات غير مستحبة، كلها تجعل الحياة ملأى بالتوتر الذي يشعر به الإنسان عقليا وبدنيا. ورغم أن استجابات الجسم للتوتر تبدأ في الدماغ، فإن هذه الظاهرة تشمل كل أنحاء الجسم. فعندما يواجه الإنسان تهديدا ما – سواء كان حقيقيا أو وهميا – يأخذ الدماغ في تحفيز جملة من هرمونات التوتر، وتزداد سرعة ضربات القلب، وتتشنج العضلات، ويتسارع التنفس