-
یک بار روزه در ماه ضامن سلامت قلب است
عقرب 28, 1398 12:01نتایج یک مطالعه که بر روی بیماران مبتلا به مشکلات قلبی عروقی انجام شد، نشان میدهد بیمارانی که ماهی یکبار به مدت ۲۴ ساعت غذا نمیخوردند، طول عمر بیشتری دارند و کمتر احتمال دارد به نارسایی قلب مبتلا شوند.
-
اشتباهات مرگبار هنگام غذا خوردن
عقرب 25, 1398 15:39نحوه مصرف مواد غذایی پیش پا افتادهترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد میکند.
-
۵ اشتباه رایج بین مردان بالای ۵۰ سال
عقرب 25, 1398 12:52اگرچه مردان و زنان در سنین بالا باید به سلامتی خود اهمیت دهند، اما بسیاری از افراد نیز تا زمانی که دچار مشکل خاصی نشوند به پزشک مراجعه نمی کنند. در ادامه به ۵ نکته مهم که همه مردان بالای ۵۰ سال باید به آن توجه کنند پرداخته ایم.
-
مصرف زعفران در کاهش افسردگی موثر است
عقرب 25, 1398 12:47مطالعات نشان میدهد مصرف گرانترین ادویه جهان «زعفران» در کنار داروهای ضدافسردگی به درمان افراد مبتلا به افسردگی کمک میکند.
-
مشاغلی که سلامت قلب زنان را به خطر می اندازد
عقرب 25, 1398 08:33محققان با بررسی داده های مربوط به بیش از ۶۵ هزار زن دریافتند برخی مشاغل با سلامت ضعیف قلب زنان مرتبط هستند.
-
رابطه زینک و افزایش سن!
عقرب 22, 1398 12:28افت عملکرد سیستم ایمنی بدن انسان احتمال ابتلا به بیماریهای تنفسی مانند سینه پهلو و آنفلوآنزا و همچنین خطر ابتلا به بیماریهای خودایمنی و سرطانها را افزایش میدهد.
-
۱۵ خاصیت زغال اخته
عقرب 22, 1398 12:09زغال اخته این میوه پرخاصیت، بومی غرب آسیا و جنوب اروپاست . زغال اخته قبل از رسیدن طعم تند و تیزی دارد.
-
برای کاهش علائم اختلال آپنه خواب چه بخوریم؟
عقرب 22, 1398 07:56اگر در هنگام خواب دچار تنفس منقطع یا آپنه میشوید، باید بدانید برخی مواد غذایی به درمان این اختلال کمک و برخی آن را تشدید میکنند.
-
هنگام آلودگی هوا این خوراکی ها را بخورید
عقرب 22, 1398 07:44برای مقابله با اثرات مضر آلودگی هوا، این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
-
چگونه از شر اگزما خلاص شویم؟
عقرب 22, 1398 07:32اگزما شایعترین بیماری پوستی است که خود را به صورت التهاب نشان میدهد. سوزش، خارش، قرمزی از علائم آن است. در این گزارش چند نکته مهم برای رهایی از این بیماری را بیان میکنیم.