-
خوراکی هایی که شما را پرخاشگر می کند!
میزان 13, 1398 14:31اگر عصبانیت و پرخاشگری هر از گاهی به سراغتان می آید، جالب است بدانید برخی موادغذایی در بروز این رفتارها نقش دارد.
-
10 ماده غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
میزان 13, 1398 14:26همه ما از این واقعیت ناخوشایند که بدن مان با افزایش سن، تحلیل می رود، آگاهی داریم. رژیم غذایی متعادل یکی از بهترین راههایی است که میتوانیم تا جایی که ممکن است سالم بمانیم و طول عمر بیشتری داشتهباشیم. در ادامه با تعدادی از مواد غذایی مفید آشنا میشوید.
-
نکات بهداشتی برای زائران اربعین
میزان 13, 1398 06:35گردهمایی مسلمانان در کربلا همزمان با اربعین حسینی (ع) بزرگ ترین تجمع جهان اسلام است. برای پیشگیری از بیماری ها و مشکلات احتمالی در طول سفر نکاتی باید رعایت شود که در ادامه آمده است:
-
عوامل قابل کنترل سکته را بشناسید
میزان 12, 1398 11:23بیماری های قلبی عروقی و در راس آنها سکته های قلبی و مغزی شایع ترین علل مرگ و میر هستند و عوامل پرخطر ژنتیکی و محیطی در بروز آنها نقش دارند.
-
چه موقع واکسن آنفولانزا تزریق کنیم؟
میزان 11, 1398 12:26معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت که بهترین زمان تزریق واکسن آنفولانزا برای گروههای حساس ۱۵ سنبله تا ۱۵ میزان است.
-
این روغن برای قلب شما مفید است
میزان 11, 1398 08:08یک مطالعه جدید نشان داد که امگا ۳موجود در ماهی قزل آلا و ماهی تن، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد.
-
از باکتریهای بدنتان محافظت کنید
میزان 11, 1398 08:02هزاران میلیارد ارگانیسم میکروسکوپی در بدن ما زندگی می کنند که برخلاف باور عمومی، اکثر آنها برای سلامت ما مفید هستند.
-
5 علامت هشدار که زنگ خطری برای سلامتی شما در نظر گرفته می شوند
میزان 10, 1398 15:49بسیاری از ما تا زمانی که دردهای شدیدی را تجربه نکنیم یا کارمان به بیمارستان نرسد تصور می کنیم هیچ مشکل سلامتی نداریم. این موضوع باعث می شود افراد نسبت به شرایط سلامتی خود بی توجه باشند و آنچنان که باید، موضوع سلامتی خود را جدی نگیرند. اما می توان بر اساس چند علامت تشخیص داد که سلامتی افراد در خطر است.
-
کمبود کدام ویتامین اعصاب را ضعیف می کند؟
میزان 10, 1398 13:02کمبود ویتامین ها موجب ایجاد اختلالات روانی و تضعیف سیستم عصبی می شوند که در این مقاله به معرفی ۸ مورد از بهترین و مهم ترین آنها میپردازیم.
-
مواد غذایی که نباید با معده خالی بخورید
میزان 10, 1398 11:08اینکه چه زمانی یک مواد غذایی را بخوریم، در نوع خود برای سلامتی شما حایز اهمیت است.