-
غذای چرب چه بلایی بر سر "مغز" میآورد؟
سنبله 27, 1398 10:30محققان دریافته اند که رژیم غذایی با چربی بالا باعث آسیب به عملکرد مغز انسان میشود.
-
در هنگام عطسه، دهان و بینی خود را نبندید
سنبله 27, 1398 06:33مطالعات پژوهشگران نشان می دهد مسدود کردن دهان و بینی در هنگام عطسه می تواند موجب آسیب دیدگی شدید در بخش های گلو، پرده گوش و یا مغز شود بنابراین در هنگام عطسه، دهان و بینی خود را نبندید.
-
هوشتان را با خوردن صبحانه بالا ببرید
سنبله 26, 1398 10:58اهمیت صبحانه از سایر وعدهها بیشتر است، چراکه با خوردن صبحانه بخش مهمی از انرژی و مواد مغذی و مورد نیاز بدن تامین میشود
-
دردهای شکمی که باید جدی بگیریم
سنبله 26, 1398 10:12احساس درد در ناحیه شکم از عوامل متعددی ناشی میشود که معمدلا شایعترین دلایل آن حاکی از وجود مشکلی جدی نیست.
-
۷دلیل برای افزودن تخم مرغ به صبحانه
سنبله 26, 1398 06:51تخم مرغ یک ماده غذایی بحثبرانگیز است و طی دههها پاسخهای مختلفی به این پرسش که آیا باید آن را مصرف کرد یا خیر ارائه شده است.
-
کامپوزیت و لمینت چه بلایی بر سر دندان ها می آورد؟
سنبله 25, 1398 11:12متخصص بیماریهای دهان و دندان، فک و صورت از افزایش روند عملهای زیباییهای دندان انتقاد کرد و گفت: تراش دندان برای نصب کامپوزیتها عارضههای بسیاری در پی خواهد داشت.
-
پیاز از چه بیماریهایی جلوگیری میکند؟
سنبله 25, 1398 11:12پیاز از گذشته مادهی غذایی پرطرفداری بوده در این گزارش میبینید اگر هر روز پیاز بخوریم دقیقاً چه اتفاقی در بدن ما رخ میدهد.
-
تخمه آفتاب گردان را حتی المقدور خام مصرف کنید
سنبله 25, 1398 07:01تخمه آفتابگردان سرشار از فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن و حاوی میزان قابل توجهی فولات (اسیدفولیک)، ویتامین۵ Bو ویتامین های دیگر گروه B است که این ویتامین ها باعث می شوند بدن به خوبی بتواند از کربوهیدرات ها (قندها) استفاده کند و پرانرژی باشد.
-
یونجه، سلطان گیاهان دارویی
سنبله 25, 1398 06:42گیاه یونجه را به دلیل دارا بودن انواع ویتامینها، مواد معدنی و پروتئینها سلطان گیاهان مینامند؛ یونجه، گیاهی است مغفول که امروزه در اذهان عمومی تنها به درد علوفه دام میخورد، درحالیکه در گذشته استفادههای فراوان از این گیاه پرفایده میشده است.
-
مدام احساس خستگی میکنید؟
سنبله 24, 1398 11:14گاهی اوقات نیز برای رفع این احساس، استراحت طولانی میکنید یا به سفر میروید اما بعد از آن دوباره این احساس سراغ شما میآید.