با خوردن این میوه مانع سکته قلبی شوید
اسد 30, 1397 12:00 Asia/Kabul
لخته شدن یا غلظت خون یکی از علتهای اصلی سکته قلبی است که بر اثر کم آبی سراغ افراد میآید.
کم آبی باعث افزایش غلظت خون شده و گردش خون را دچار مشکل میکند، پزشکان معتقدند با نوشیدن آب کافی، غلظت خون در حد متعادل باقی میماند و مشکلاتی مانند لخته شدن خون دیگر بروز نمیکند.
آلبالو و آبلیموی ترش برای رفع غلظت و موز برای صاف کردن خون بسیار مفید است؛ به طور کلی میوهها و سبزیها، به علت دارا بودن ویتامین C و فیبرهای محلول و نامحلول، باعث کاهش غلظت خون و کاهش فشار خون می شوند.