علمی
  • این 6 عادت باعث بهم ریختن هورمون های بدن می شود

    این 6 عادت باعث بهم ریختن هورمون های بدن می شود

    دلو 24, 1398 09:44

    ورزش کردن فقط برای حفظ ظاهر و تناسب اندام نیست. ورزش منظم تاثیر زیادی روی سلامتی بدن دارد. به گزارش Web MDورزش و تحرک بدنی همانطور که به کالری سوزی و حفظ تناسب اندام کمک می کند، به همان اندازه روی تعادل هورمون ها تاثیر دارد.

  • "کروناویروس جدید" چند روز نهفته می‌ماند؟

    دلو 24, 1398 09:25

    کرونا ویروس جدید، بیماری است که با ظهور نوع جدید آن از ووهان چین، بار دیگر موجب نگرانی بین‌المللی شده‌­ است و گفته می‌شود که ممکن است خاستگاه آن از خفاش باشد.

  • کرونا را با تغذیه مناسب نابود کنید

    کرونا را با تغذیه مناسب نابود کنید

    دلو 23, 1398 09:29

    تعذیه مناسب از جمله راه‌های مهم حفظ سلامتی است و از این طریق می‌توان بسیاری از بیماری‌های را مهار کرد و مانع از ورود ویروس‌های عفونی از جمله کرونا به بدن شد.

  • نکات طلایی برای جلوگیری از درد گردن‌

    نکات طلایی برای جلوگیری از درد گردن‌

    دلو 22, 1398 13:46

    گردن درد یکی از مهمترین دلایل مراجعه به ارتوپد و متخصص مغز و اعصاب است. این عارضه در تمام افراد با هر سن و شغلی دیده می‌شود.

  • خوردن پوست سوخته گوجه کبابی چه بلایی سرتان می آورد؟

    خوردن پوست سوخته گوجه کبابی چه بلایی سرتان می آورد؟

    دلو 22, 1398 13:37

    یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف گوجه سوخته به علت ایجاد ترکیبات کربن برای بدن مضر بوده و می‌تواند شانس ابتلا به سرطان را ایجاد کند.

  • کلم با بیماری کبد چرب مقابله می کند

    کلم با بیماری کبد چرب مقابله می کند

    دلو 22, 1398 06:59

    تحقیق جدید نشان می دهد ترکیب طبیعی موجود در سبزیجات چلیپایی نظیر کلم بروکلی، کلم پیچ، گل کلم و کلم بروکسل می تواند به کنترل بیماری کبد چرب کمک کند.

  • با خوردن این دانه‌، خطر مرگ در کمین شماست!

    با خوردن این دانه‌، خطر مرگ در کمین شماست!

    دلو 22, 1398 06:59

    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بخش‌هایی از سیب، عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن دارد.

  • چند نکته درباره یک ویتامین همه چیز تمام!

    چند نکته درباره یک ویتامین همه چیز تمام!

    دلو 21, 1398 14:46

    ویتامین D یکی از ریزمغذی‌های مهم در بدن است که منبع اصلی آن، آفتاب است. با توجه به گرما و روزهای طولانی آفتابی خوزستان، تصور می‌شود که مردم این استان با کمبود ویتامین D مواجه نیستند در حالی که بنا به گفته مسئولان بهداشتی استان، ۶۸ درصد مردم خوزستان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند.

  • ۱۰راز مهم برای خوردن نان بدون اینکه چاق شوید

    ۱۰راز مهم برای خوردن نان بدون اینکه چاق شوید

    دلو 21, 1398 14:30

    وقتی صحبت رژیم غذایی برای کاهش وزن می‌شود، نان جزو خوراکی‌هایی است که خیلی سریع از سبد غذایی حذف شده یا با کمترین میزان می‌رسد؛ اما جالب است بدانید راه‌هایی وجود دارد که می‎‌توان از طریق آن‌ها هم نان را در برنامه غذایی داشت و هم چاق نشد. در این مقاله با ۱۰ راز مهم که به شما اجازه می‌دهند بدون نگرانی از چاق شدن نان بخورید، آشنا خواهید شد.