-
«حمله قلبی» را با این روش کاهش دهید
جدی 01, 1398 07:04نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، پیاده روی یا دوچرخه سواری برای رفت و آمد به محل کار خطر حمله قلبی افراد را کاهش می‌دهد.
-
هفت روش ساده برای بالا بردن قدرت تمرکز
قوس 30, 1398 12:59قبل از انجام کاری که برای آن نیاز به تمرکز دارید ابتدا مغز خود را به آرامش برسانید. برای این کار در یک موقعیت راحت بنشینید، نفس عمیق بکشید و اجازه دهید بدنتان آرام شود، در واقع شما با این کار به مغزتان اجازه خواهید داد بیشتر تمرکز کند.
-
مسواک زدن دندان ها برای سلامت قلب مفید است
قوس 30, 1398 08:39مطالعه جدید نشان می دهد مسواک زدن دندان ها برای سلامت قلب مفید است.
-
خواص شگفت‌انگیز کدو حلوایی؛ از درمان سرفه تا ترمیم زخم
قوس 29, 1398 10:28یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: کدو حلوایی خواص شگفت انگیزی دارد و برای درمان سرفه‌های پی در پی و ترمیم انواع زخم‌ها می‌توان از آن استفاده کرد.
-
کار‌هایی که عمرتان را زیاد می‌کند!
قوس 29, 1398 10:21پرداختن به امور هنری علاوه بر ایجاد روحیه و افزایش مهارت، به دلیل کمک به بهبود سطح سلامت جسم و روان می‌تواند سبب افزایش طول عمرتان شود.
-
آیا تغذیه در پیشگیری از آنفلوآنزا موثر است؟
قوس 28, 1398 10:06عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه ایران با اشاره به نقش مهم سطح ایمنی بدن در شدت بروز یا پیشگیری از بروز بیماری آنفلوانزا گفت: مصرف برخی ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها در تقویت سطح ایمنی افراد تاثیرگذار است.
-
سومین علت مرگ در ایران چیست؟
قوس 28, 1398 10:03رئیس انجمن علوم اعصاب ایران گفت: آلزایمر تبدیل به سومین علت مرگ در کشور ما شده است.
-
ورزش هاي خوب و بد براي کمردرد چيست؟
قوس 27, 1398 12:40مادامی که شما در هنگام انجام تمرینات ورزشی سبک از قبیل شنا، پیاده روی و دوچرخه سواری دچار درد نمی‌شوید بهتر است ورزش کنید.
-
وزارت بهداشت ایران از پیشتازی کشور در دانش علوم اعصاب در خاورمیانه خبر داد
قوس 27, 1398 11:35قائم مقام معاونت تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت اعلام کرد: ایران در دانش علوم اعصاب در رتبه اول خاورمیانه قرار دارد.
-
احساس درد ناگهانی در پا ناشی از چیست؟
قوس 26, 1398 13:18گرفتگی پا زمانی ایجاد می‌شود که عضلات آن به شدت منقبض شود و فرد احساس درد شدید می کند.