-
بایدها و نبایدهای غذایی در روزهای سرد و آلوده پاییز
قوس 18, 1398 08:28برخی مواد غذایی در روزهای سرد و هوای آلوده پاییز مورد نیاز بدن انسان برای تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامتی هستند.
-
3 نکته مهم که نشان می دهد زمان خرید یک شامپوی جدید فرا رسیده است
قوس 18, 1398 08:18بسیاری از افراد عادت دارند هر چند وقت یکبار شامپوی خود را عوض کنند، اما برخی دیگر نیز مدتی طولانی از یک شامپوی تکراری استفاده می کنند. در چنین شرایطی امکان دارد موهای شما دچار مشکلاتی شود.
-
زنان ورزشکار عمر طولانی‌تر دارند
قوس 17, 1398 11:37مطالعات جدید محققان اسپانیایی نشان می‌دهد ورزش منظم و جدی احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی، سرطان و عوامل دیگر را در زنان کاهش می‌دهد.
-
نیاز بدن به 5 ویتامین مهم در زمستان
قوس 17, 1398 11:22در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می کند.
-
سرطان را با این روش دور کنید!
قوس 17, 1398 07:25نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است مصرف آسپرین به مدت سه بار در هفته ریسک ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.
-
چطور طول دوره آنفلوآنزا را کوتاه کنیم؟
قوس 16, 1398 14:08آنفلوانزا از بیماری‌هایی است که درمانی قطعی برای آن وجود ندارد اما با پیروی از یکسری دستورالعمل‌ها می‌توانید طول دوره آن را کوتاه کنید و از عوارض خطرناکش در امان باشید.
-
تاثیر فوری بهبود کیفیت هوا بر سلامتی
قوس 16, 1398 10:01کارشناسان و متخصصان سلامت در آمریکا معتقدند که کاهش آلودگی هوا تنها در ظرف چند هفته از مرگ و میر پیشگیری می‌کند.
-
تب و نکاتی برای کاهش آن!
قوس 14, 1398 08:26مصرف مایعات در روند بهبود بیماری نقش دارد زیرا به دفع مواد زائد از بدن کمک می‌کند. از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن می‌تواند به تسکین تب کمک کند.
-
افزایش قدکودکان با مواد مغذی
قوس 14, 1398 08:18سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مغذی به پیشگیری ازبیماری های غیر واگیردار وحفظ وزن سالم به رشد قدی کودکان کمک زیادی می کند.
-
چرا تبخال می زنیم؟
قوس 14, 1398 06:31یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: تبخال یک عفونت مسر و شایع است که به وسیله ویروس «هرپس سیمپلکس» رخ می‌دهد.