-
حذف یا کاهش مصرف "نمک طبیعی" باعث ابتلا به بیماریهای قلبی و کلیوی
قوس 02, 1398 08:50کاهش مصرف نمک طبیعی در وعده‌های غذایی عوارض جانبی زیادی دارد که خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را افزایش می‌دهد و منجر به افزایش ضربان قلب می‌شود.
-
نکاتی برای کاهش سریع‌تر تورم پا
عقرب 30, 1398 08:38تورم پا‌ها می‌تواند در نتیجه کارکشیدن بیش از حد، مشکلات گردش خون یا احتباس مایع در بدن رخ دهد.
-
آنتی بیوتیک طبیعی که دشمن سرماخوردگی است
عقرب 30, 1398 08:25یک متخصص طب سنتی گفت: شلغم با توجه به خاصیت آنتی بیوتیکی طبیعی که دارد در فصل سرما بسیار مفید است.
-
این غذاها علائم سرماخوردگی را تشدید می‌کند
عقرب 29, 1398 08:54درد و خارش گلو، سرفه خشک و کوتاه و گرفتگی بینی از علائم رایجی هستند که معمولا همه ما در هنگام سرماخوردگی آنها را تجربه می‌کنیم.
-
عوارض وحشتناک پوکی استخوان
عقرب 29, 1398 08:04یک فوق تخصص ارتوپدی درخصوص عوامل موثر در بروز پوکی استخوان و راه‌های جلوگیری از بروز این عارضه به ارائه نکاتی پرداخت.
-
چرا کودکان چاق می‌شوند؟
عقرب 28, 1398 12:54امروزه مشکل چاقی با سرعت بیشتری در کودکان و نوجوانان دیده می‌شود.
-
یک بار روزه در ماه ضامن سلامت قلب است
عقرب 28, 1398 12:01نتایج یک مطالعه که بر روی بیماران مبتلا به مشکلات قلبی عروقی انجام شد، نشان می‌دهد بیمارانی که ماهی یک‌بار به مدت ۲۴ ساعت غذا نمی‌خوردند، طول عمر بیشتری دارند و کمتر احتمال دارد به نارسایی قلب مبتلا شوند.
-
اشتباهات مرگبار هنگام غذا خوردن
عقرب 25, 1398 15:39نحوه مصرف مواد غذایی پیش پا افتاده‌ترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد می‌کند.
-
۵ اشتباه رایج بین مردان بالای ۵۰ سال
عقرب 25, 1398 12:52اگرچه مردان و زنان در سنین بالا باید به سلامتی خود اهمیت دهند، اما بسیاری از افراد نیز تا زمانی که دچار مشکل خاصی نشوند به پزشک مراجعه نمی کنند. در ادامه به ۵ نکته مهم که همه مردان بالای ۵۰ سال باید به آن توجه کنند پرداخته ایم.
-
مصرف زعفران در کاهش افسردگی موثر است
عقرب 25, 1398 12:47مطالعات نشان می‌دهد مصرف گران‌ترین ادویه جهان «زعفران» در کنار داروهای ضدافسردگی به درمان افراد مبتلا به افسردگی کمک می‌کند.