بعضی از عادتها آنقدر رایج و عادی هستند که کمتر کسی درباره پیامدهای آنها فکر میکند. آدامس جویدن هم در گروه همین عادتها قرار میگیرد و درواقع به بخشی جداییناپذیر از برنامه روزانه بعضی افراد تبدیل شده است.
محققان در تازهترین مطالعات خود دریافتند جویدن آدامس مقدار شگفت انگیزی از انرژی بدن مصرف میکند. این مطالعه نشان داد آدامس میتواند مصرف انرژی بدن را تا ۱۵ درصد افزایش دهد.
جویدن آدامس میتواند یک گزینه مناسب برای افرادی باشد که به دنبال کاهش وزن هستند.
زمانی که آدامس با دهان باز جویده میشود و هوای اضافی را وارد روده ها می کند می تواند علت بروز نفخ باشد.
مردانی گفت: در شرایط فعلی هر بیماری که تب دارد بداند که به کرونا مبتلا شده است مگر اینکه خلاف آن ثابت شود.
درون آدامس یک نوع مواد لاستیکی وجود دارد که قابل هضم نیست و قورت دادن آن ممکن است برای سیستم گوارشی مشکل ایجاد کرده و آن را مسدود کند.
دانشمندان میگویند افراد باید بعد از غذا آدامس بدون قند بجوند تا از پوسیدگی دندانها جلوگیری کنند.
مسلماً نمیتوان از آدامس انتظار داشت که معجزه کند و با جویدن آن طی چند روز، چند کیلو وزن کم کرد، ولی برای آگاهی بیشتر از نحوه چربی سوزی با آدامس این مطلب را از دست ندهید.