-
این 4 نشانه اولیه پارکینسون را بشناسید
ثور 31, 1398 05:00آیا در طول خواب بسیار حرکت می‌کنید یا حس بویایی خود را از دست داده‌اید؟ بینش جدید در مورد بیماری پارکینسون نشان می‌دهد که این موارد ممکن است نشانه‌های تغییرات مغزی و در نتیجه افزایش خطر ابتلا به پارکینسون باشند.
-
توصیه‌های غذایی برای افرادی که مبتلا به دیابت (مرض شکر) هستند !
ثور 30, 1398 11:08یکی از دغدغه‌های رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت/مرض شکر، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.
-
تقویت سلول‌های خاکستری با یک تمرین ذهنی جالب
ثور 29, 1398 05:19مغزانسان با انجام برخی تمرین‌ها می‌تواند تقویت شود و حتی درسالمندی نیز مانند مغزیک جوان فعال و پرانرژی باشد و به این ترتیب سبب افزایش طول عمر، استقلال فردی و حضور فعال دراجتماع شود.
-
شغل شما چطور چاقتان می‌کند؟
ثور 28, 1398 10:09این شغل شما نیست که شما را چاق می کند بلکه عوامل مختلفی در محیط کار دست به دست هم می‌دهند تا روز به روز چاق تر شوید!
-
تاثیر مصرف زیاد نمک بر ابتلا به سرطان معده
ثور 27, 1398 06:36مطالعات جدید نشان می دهند مصرف بیش از حد نمک علاوه بر ایجاد فشار خون بالا و بیماری های قلبی– عروقی، می تواند خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد .
-
چقدر قهوه بخوریم تا بیشتر زنده بمانیم؟
ثور 25, 1398 10:46قهوه باعث افزایش امید به زندگی و مصرف متعادل آن باعث کاهش خطر مرگ طبیعی به هر علتی می‌شود این در حالیست که گروهی از دانشمندان می‌گویند نوشیدن شش فنجان قهوه یا بیشتر می‌تواند منجر به افزایش خطر بیماری قلبی و عروقی شود.
-
با انجام این کارها بیشتر زندگی کنید !
ثور 24, 1398 04:50شما انگیزه‌های زیادی دارید که به خاطرشان زندگی کنید. هدف‌های زندگی شما چه شخصی باشند و چه حرفه‌ای یا معنوی، طبیعتا دوست دارید تا جایی که ممکن است عمر طولانی‌تری داشته باشید تا به آن‌ها برسید.
-
آیا جَویدن آدامس باعث سوزاندن کالری می‌شود؟
ثور 23, 1398 10:34مسلماً نمی‌توان از آدامس انتظار داشت که معجزه کند و با جویدن آن طی چند روز، چند کیلو وزن کم کرد، ولی برای آگاهی بیشتر از نحوه چربی سوزی با آدامس این مطلب را از دست ندهید.
-
پیاز، معجزه‌ای برای قند خون و پوکی استخوان
ثور 22, 1398 06:16پیاز سبزیجاتی با خاصیت ضد التهابی است که می‌تواند قند خون را تنظیم کرده و از پوکی استخوان جلوگیری کند.
-
روش های بهبود حافظه را بشناسید
ثور 21, 1398 12:22برخی اوقات کاهش حافظه امری شایع است، اما نباید از آن به سادگی گذشت.