-
خوراکیهایی که به افزایش تمرکز کمک میکنند
دلو 02, 1398 07:54مصرف ماهیهای چرب، شکلات تلخ، تخم مرغ، گردو و نوشیدن چای به افزایش تمرکز و انرژی ذهنی کمک میکند.
-
چند راه برای تشخیص مواد غذایی سالم
دلو 01, 1398 13:37غذای خوب غذایی است که ترکیب آن مطابق با نیازهای تغذیهای بدن بوده و در عین حال سالم و بدون آلودگی به مصــرف انسان رسیده باشد.
-
سلطان دانههای مغذی را بشناسید
دلو 01, 1398 12:28دانههای شاهدانه دارای خواص تغذیهای فراوان و منبع خوبی از اسیدهای چرب ضروری است.
-
مرگبارترین مواد غذایی که حتی فکرش را هم نمیکردید
دلو 01, 1398 11:46مصرف برخی از مواد غذایی به راحتی میتواند سیستم ایمنی بدن را ناقص کند.
-
مصرف این خوراکی را جدی بگیرید!
دلو 01, 1398 07:57مصرف بعضی از مواد غذایی حتی به صورت ناشتا میتواند در درمان بسیاری از بیماریها موثر باشد.
-
5 وضعیتی که شما را در معرض سرطان کبد قرار میدهد
جدی 30, 1398 12:48اگر شما در معرض خطر ابتلا به سرطان کبد هستید، باید مطمئن شوید که آزمایشهای لازم را برای جلوگیری از این بیماری انجام میدهید.
-
نمک به مقابله با سرطان کمک میکند
جدی 30, 1398 12:19محققان در مطالعه جدید خود بر روی موش ها توانستند با موفقیت از نانوذرات سدیم کلرید (نمک) برای نابودی سلول های سرطانی استفاده نمایند.
-
آیا نوشیدن آب در بین وعده های غذایی خوب یا بد است؟
جدی 30, 1398 11:53بیشتر ما بدون لیوان آب نمی توانیم مشغول خوردن وعده های غذایی خود شویم. در حالی که نوشیدن چند جرعه در بین غذاها خوب است ، اعتقاد بر این است که آب زیاد در بین وعده های غذایی ایده خوبی نیست. توصیه می شود 30 دقیقه قبل از غذا یا 30 دقیقه بعد از غذا یک یا دو لیوان آب میل کنید.
-
مصرف شیر کم چرب موجب افزایش طول عمر میشود
جدی 30, 1398 09:28تحقیق جدید نشان می دهد مصرف شیر کم چرب به جای شیرپرچرب موجب کُندشدن روند افزایش سن می شود.
-
خواص انار برای لاغری
جدی 30, 1398 09:24انار میوهای است که خواص بی شماری از جمله آب کردن چربیهای بدن را به آن نسبت داده اند.