-
کامپوزیت و لمینت چه بلایی بر سر دندان ها می آورد؟
سنبله 25, 1398 11:12متخصص بیماریهای دهان و دندان، فک و صورت از افزایش روند عملهای زیباییهای دندان انتقاد کرد و گفت: تراش دندان برای نصب کامپوزیتها عارضههای بسیاری در پی خواهد داشت.
-
پیاز از چه بیماریهایی جلوگیری میکند؟
سنبله 25, 1398 11:12پیاز از گذشته مادهی غذایی پرطرفداری بوده در این گزارش میبینید اگر هر روز پیاز بخوریم دقیقاً چه اتفاقی در بدن ما رخ میدهد.
-
مدام احساس خستگی میکنید؟
سنبله 24, 1398 11:14گاهی اوقات نیز برای رفع این احساس، استراحت طولانی میکنید یا به سفر میروید اما بعد از آن دوباره این احساس سراغ شما میآید.
-
بایستید تا کالری بیشتری مصرف کنید
سنبله 24, 1398 10:08مطالعات اخیر محققان اسپانیایی نشان میدهد ایستادن نسبت به نشستن و درازکشیدن کالری بیشتری میسوزاند و بخشی از پیامدهای منفی زندگی بیتحرک را جبران میکند.
-
سمزدایی کبد را فراموش نکنید!
سنبله 24, 1398 06:59یکی از عملکردهای اصلی کبد تجزیه و حذف هورمونهای اضافه در بدن است. عملکرد نامطلوب کبد میتواند موجب گردش دوباره این هورمونها در خون و تبدیل آنها به اشکالی سمیتر شود
-
کمبود ویتامین دارید؟ این هشدارها از سوی بدن را جدی بگیرید
سنبله 24, 1398 06:27یکی از عجیبترین ویژگیهایی که باعث میشود بدن انسان همانند یک سیستم منظم و پیشرفته عمل کند، نشانههایی است که وضعیت خود به ما میدهد. نشانههایی که اگر به آنها توجه نکنیم ممکن است سلامت ما را به خطر بیاندازد.
-
این غذاها برای کبد سمی است
سنبله 23, 1398 12:04یکی از دلایل مهم ابتلا به برخی بیماریهای گوارشی و "ناراحتیهای کبدی" خوردن همزمان برخی از مواد غذایی است که هیچ سازگاری با هم ندارند.
-
وقتی درد عضله از مشکلی جدی خبر میدهد
سنبله 23, 1398 11:43دردهای عضلانی پس از انجام ورزش مساله ای غیرعادی نیستند، اما درد باید با گذشت زمان - پس از چند روز یا حداکثر یک تا دو هفته - از بین برود.
-
منابع غذایی غنی از ویتامین D در پاییز
سنبله 21, 1398 05:48کاهش ساعات روز با نزدیک شدن به پایان تابستان، به معنای کاهش دریافت نور خورشید و کاهش سنتز ویتامین دی از طریق آن است.
-
مکمل ها را چه ساعتی از شبانه روز و چطور مصرف کنیم؟
سنبله 21, 1398 04:24مصرف مکمل ها و ویتامین ها برای حفظ سلامت اهمیت زیادی دارد، اما برای تاثیر بیشتر زمان و چگونگی مصرف آنها نیز مهم است که در ادامه به آن می پردازیم